Apa yang Menyebabkan Rasa Tidak Nyaman di Perut Anda?

Ketidaknyamanan perut adalah masalah umum yang mempengaruhi banyak orang dengan perkiraan 1 dari 5 orang mengalami masalah ini.

Ketidaknyamanan perut dapat sangat mengganggu kualitas hidup Anda dan kambuh ketika Anda tidak mengharapkannya, seperti ketika Anda sedang makan bersama teman. Hal ini dapat menyebabkan masalah dengan makan dan minum, mengganggu tidur Anda, dan memengaruhi kenikmatan Anda dalam beraktivitas sehari-hari. Selain itu, ada banyak penyebab ketidaknyamanan perut yang berbeda.

Apa saja kondisi umum yang menyebabkan ketidaknyamanan perut?

Jika Anda pernah mengalami ketidaknyamanan perut dalam bentuk apa pun, kemungkinan besar, hal ini disebabkan oleh salah satu dari kondisi umum berikut ini: refluks asam, GERD, dan tukak lambung.

Refluks asam lambung

Dalam keadaan normal, perut kita memproduksi asam untuk mencerna makanan. Asam ini disimpan di dalam perut, dan dicegah agar tidak naik ke kerongkongan oleh otot melingkar yang disebut sfingter esofagus bagian bawah. Jika otot ini tidak mengencang dengan benar, asam akan mengalir kembali ke kerongkongan yang menyebabkan refluks asam.

Orang yang merokok, minum alkohol, atau mengalami obesitas lebih rentan mengalami refluks asam lambung. Makan dalam porsi besar atau berbaring dalam waktu 2 - 3 jam setelah makan juga dikaitkan dengan refluks asam. Konsumsi minuman berkarbonasi, cokelat, serta makanan dan minuman yang bersifat asam juga dapat meningkatkan risiko terjadinya refluks asam.

GERD

Ketika refluks asam menjadi masalah yang berlangsung lama, hal ini disebut penyakit refluks gastro esofagus (GERD). GERD didiagnosis ketika refluks asam terjadi lebih dari dua kali seminggu, atau menyebabkan radang kerongkongan.

Selain faktor-faktor yang disebutkan di atas yang meningkatkan risiko refluks asam, kehamilan dan asupan obat-obatan seperti antihistamin, antidepresan, dan pereda nyeri tertentu juga meningkatkan risiko terkena GERD.

Sakit maag

Tukak lambung adalah luka yang menyakitkan atau luka pada lapisan lambung. Ulkus terbentuk ketika lapisan lendir pelindung lambung menjadi tidak efektif.

Penyebab paling umum dari tukak lambung adalah infeksi bakteri yang disebabkan oleh Helicobacter pylori, dan seringnya penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS). NSAID, seperti aspirin, ibuprofen, dan naproxen, umumnya digunakan untuk meredakan nyeri, tetapi dapat menyebabkan maag ketika mengganggu fungsi pelindung normal lapisan lambung.

Apa saja gejala yang terkait dengan kondisi ini?

Refluks asam lambung, GERD, dan tukak lambung, semuanya menyebabkan ketidaknyamanan pada perut. Namun, ada beberapa gejala tertentu yang dapat membantu Anda membedakan kondisi-kondisi ini.

Refluks asam dapat menyebabkan sensasi terbakar di dada Anda, yang sering disebut sebagai "heartburn". Heartburn terjadi ketika asam kembali ke kerongkongan. Kadang-kadang, sensasi cairan yang keluar kembali dari tenggorokan, yang juga dikenal sebagai regurgitasi, dapat dirasakan. Gejala ini sering kali lebih buruk setelah makan, dan saat berbaring, karena hal ini memudahkan asam lambung untuk kembali ke kerongkongan.

GERD terjadi ketika terjadi refluks asam lambung yang berlangsung lama. Selain nyeri ulu hati dan regurgitasi, GERD juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan, bau mulut, kerusakan gigi, batuk kering yang terus-menerus, dan kesulitan menelan. Jika tidak diobati, GERD dapat meningkatkan risiko kanker kerongkongan.

Tukak lambung dapat menyebabkan rasa sakit atau sensasi terbakar di perut, terutama di daerah antara pusar dan tulang dada. Rasa sakit biasanya terjadi 2 - 3 jam setelah makan. Kadang-kadang bisa cukup parah hingga membangunkan Anda di malam hari. Jika tukak mengalami perdarahan, adanya darah dapat menghitamkan tinja Anda.

Bagaimana kondisi ini didiagnosis?

Diagnosis yang akurat adalah penting agar Anda mendapatkan pengobatan yang tepat.

Cara yang paling akurat untuk mendiagnosis kondisi ini adalah melalui gastroskopi. Gastroskopi adalah prosedur medis yang melibatkan penyisipan tabung tipis ke dalam kerongkongan dan lambung untuk memvisualisasikan lapisan struktur ini.

Untuk menguji keberadaan infeksi Helicobacter pylori, dokter Anda juga dapat memerintahkan tes darah, tes napas, tes feses atau mengujinya langsung dari jaringan perut selama gastroskopi.

Dokter Anda mungkin juga akan memerintahkan rangkaian pemeriksaan saluran cerna bagian atas. Dalam prosedur ini, sinar-X akan diambil setelah Anda meminum kontras sehingga dokter dapat mengevaluasi kontur saluran pencernaan Anda. Pemantauan pH (tingkat keasaman) esofagus dan mengukur kontraksi otot esofagus (disebut manometri esofagus) juga merupakan tes lain yang mungkin diperintahkan oleh dokter Anda.

Bagaimana penanganan kondisi perut ini?

Antasida sering diresepkan untuk meredakan ketidaknyamanan perut akibat refluks asam lambung, GERD, dan tukak lambung. Obat lain seperti penghambat H2 dan penghambat pompa proton dapat diberikan oleh dokter Anda untuk mengurangi produksi asam dalam perut Anda.

Pasien dengan refluks asam lambung dan GERD akan diinstruksikan untuk menghindari merokok, minum minuman beralkohol, dan mengonsumsi cokelat, kopi, makanan berlemak, makanan pedas, dan mint. Mereka akan diminta untuk makan dalam porsi yang lebih kecil. Duduk tegak selama setidaknya 3 jam setelah makan juga akan membantu mengurangi gejala. Pasien yang kelebihan berat badan akan mendapat manfaat dari penurunan berat badan.

Untuk tukak lambung yang disebabkan oleh infeksi Helicobacter pylori, dokter akan meresepkan antibiotik selama 14 hari. Jika Anda mengalami tukak lambung yang parah atau berulang, dokter mungkin menyarankan Anda untuk menjalani pembedahan.

Kapan Anda harus ke dokter?

Sebaiknya konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami hal-hal berikut ini:

• Darah dalam tinja Anda
• Kesulitan menelan
• Sering mengalami regurgitasi atau nyeri ulu hati
• Sakit perut yang parah
• Ketidaknyamanan perut yang berlangsung lebih dari beberapa hari
• Ketidaknyamanan perut yang berulang secara teratur