13 Tanda Ketidakseimbangan Hormon pada Wanita

Ketidakseimbangan hormon dapat memengaruhi wanita yang berada dalam usia reproduksi. Ketidakseimbangan ini lebih sering dipicu oleh fluktuasi kadar estrogen dan progesteron, hormon yang bertanggung jawab atas perkembangan seksual dan reproduksi wanita. Hormon-hormon ini memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan wanita, sehingga penurunan dan peningkatan yang kecil sekalipun dapat memberikan efek yang signifikan pada tubuh.

Beberapa gejala umum dari ketidakseimbangan hormon termasuk kerontokan rambut, penambahan berat badan dan menstruasi yang tidak teratur. Sisi negatifnya adalah karena gejala-gejala tersebut sangat umum, kebanyakan wanita gagal mengenali bahwa gejala-gejala ini bisa jadi merupakan hasil dari lebih dari sekadar stres periodik yang dihadapi dari waktu ke waktu karena pekerjaan atau kehidupan. Akibatnya, banyak wanita yang akhirnya menoleransi ketidaknyamanan ini, mengabaikannya dan tidak mencari solusi dari dokter kandungan.

Mari kita lihat lebih dekat beberapa gejala yang mungkin terjadi akibat ketidakseimbangan hormon.

Penambahan berat badan

Hormon bertanggung jawab untuk mengatur metabolisme serta menentukan bagaimana energi digunakan oleh tubuh. Ketika tubuh memproduksi hormon tiroid dalam jumlah yang tidak mencukupi, maka terjadi hipotiroidisme, yang menyebabkan kenaikan berat badan.

Selain itu, wanita yang menderita PCOS (sindrom ovarium polikistik) menunjukkan kurangnya sensitivitas terhadap hormon insulin. Karena hormon ini terkait dengan pengaturan gula darah, para wanita ini cenderung mengalami kenaikan berat badan.

Penurunan kadar estrogen juga dapat membuat Anda merasa lebih lapar dari biasanya, sehingga menyebabkan Anda makan lebih banyak dan menambah berat badan.

Menstruasi yang tidak teratur

Bagi sebagian wanita, siklus menstruasi bulanan mereka berjalan seperti jarum jam. Namun, sebagian lainnya tidak seberuntung itu. Meskipun menstruasi yang terlambat atau terlewat kadang-kadang dapat terjadi, hal ini seharusnya tidak sering terjadi, terutama dengan jarak beberapa bulan di antara menstruasi.

Wanita berusia 40-an dan 50-an yang akan memasuki masa menopause cenderung mengalami menstruasi yang tidak teratur, dan hal ini merupakan bagian dari proses yang normal. Namun, temui dokter jika Anda merasa khawatir. Untuk wanita yang lebih muda, ini mungkin merupakan tanda PCOS dan memerlukan kunjungan ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Aliran yang deras

Peningkatan kadar estrogen dapat menyebabkan perkembangan fibroid di dalam rahim. Fibroid ini sering kali menjadi alasan di balik aliran darah yang deras selama menstruasi.

Masalah sulit tidur

Jika Anda sudah lama tidak tidur nyenyak, bisa jadi hal ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Dalam banyak kasus, penurunan kadar hormon progesteron yang diproduksi oleh ovarium dapat menjadi penyebab sulit tidur.

Selain itu, rendahnya kadar estrogen dapat menyebabkan keringat berlebih dan keringat malam yang mengganggu istirahat malam yang nyenyak.

Jerawat

Anda mungkin sesekali berjerawat, terutama pada saat menstruasi. Tetapi jika Anda memiliki jerawat yang membandel dan kronis, hal ini dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Produksi hormon androgen yang berlebihan dapat membuat kelenjar minyak pada kulit Anda bekerja berlebihan. Hal ini kemudian menyumbat pori-pori, yang merupakan cikal bakal timbulnya jerawat.

Ketidaknyamanan perut

Perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron juga dapat memengaruhi pencernaan. Fluktuasi ini cenderung terjadi selama periode bulanan Anda, itulah sebabnya beberapa wanita mengeluhkan diare dan kembung di sekitar waktu tersebut.

Kelelahan

Jika tingkat energi Anda secara konsisten rendah, peningkatan kadar progesteron atau penurunan kadar tiroid dapat membuat Anda merasa grogi.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

PCOS terjadi ketika kista kecil yang membawa sel telur yang belum matang berkembang di dalam ovarium.

Mereka yang terkena PCOS cenderung menghasilkan kadar androgen yang lebih tinggi, yang merupakan hormon pria yang mengatur fungsi banyak organ tubuh, seperti ginjal dan hati. PCOS dikenal sebagai gangguan hormonal yang umum yang mengakibatkan sejumlah masalah lain seperti:

• Rambut tubuh yang berlebihan
• Rambut rontok
• Fluktuasi berat badan
• Masalah kulit
• Infertilitas

Gejala berbeda pada setiap wanita, dan jika tidak terdiagnosis dan tidak diobati, PCOS dapat menyebabkan penyakit jantung dan diabetes.

Perubahan suasana hati

Selain tingkat energi yang rendah, ketidakseimbangan hormon juga dapat memengaruhi perasaan Anda. Emosi yang sering dijumpai termasuk mudah marah dan sedih. Perubahan kadar estrogen dapat mempengaruhi pelepasan zat kimia seperti dopamin dan serotonin, yang membuat Anda tidak merasa bahagia.

Kekeringan pada vagina

Meskipun kekeringan sesekali dianggap normal, kadar estrogen yang berada di bawah normal dapat menjadi penyebabnya jika gejala ini sering Anda alami. Ketidakseimbangan hormon semacam ini dapat mengurangi kelembapan di area tersebut, sehingga membuat Anda merasa tidak nyaman.

Keluarnya cairan dari payudara

Jika Anda tidak sedang menyusui atau hamil, tetapi melihat keluarnya cairan seperti susu dari puting susu Anda, hal ini mungkin disebabkan oleh kadar hormon prolaktin yang tidak normal. Hal ini dapat menunjukkan penyakit yang berhubungan dengan kelenjar di dalam tubuh Anda, yaitu kelenjar tiroid dan hipofisis.

Rambut rontok

Penurunan kadar estrogen dan progesteron dapat membuat rambut menjadi lebih tipis dan kurang berkilau. Penurunan ini juga memicu peningkatan kadar androgen yang menyusutkan folikel dan menyebabkan rambut rontok, sehingga memperparah masalah.

Tangan dan kaki dingin

Ketidakmampuan Anda untuk berada di ruangan ber-AC tanpa jaket bisa jadi merupakan tanda hipotiroidisme, terutama jika orang lain di sekitar Anda tampak baik-baik saja. Kadar hormon tiroid yang rendah dapat menimbulkan sejumlah gejala, salah satunya adalah tangan dan kaki dingin.

Wanita menghadapi banyak masalah yang berakar pada ketidakseimbangan hormon. Karena sangat umum dan mempengaruhi sebagian besar wanita, gejala-gejala individual sering dikesampingkan sebagai ketidaknyamanan kecil yang dapat ditoleransi. Karena gejala-gejala tersebut tidak selalu muncul bersamaan atau mungkin ringan, maka mencari pertolongan medis biasanya ditunda atau bahkan tidak dipertimbangkan hingga gejala-gejala yang lebih parah muncul. Namun, ketidakseimbangan hormon dapat dengan mudah diobati dan wanita tidak perlu menderita melalui ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan. Bicaralah dengan dokter keluarga Anda atau dokter kandungan jika Anda melihat atau mengalami salah satu tanda dan gejala yang disebutkan di atas.