Apa Itu Memar? Penyebab, Perawatan, dan Kondisi

Apa yang dimaksud dengan memar?

Memar, yang juga dikenal sebagai memar atau ekimosis, adalah cedera yang menyebabkan perubahan warna ungu, hitam atau biru pada permukaan kulit yang menutupi area yang cedera. Perubahan warna terjadi ketika pembuluh darah yang dikenal sebagai kapiler pecah akibat luka, benturan, atau trauma, dan darah terperangkap di bawah lapisan atas kulit Anda.

Memar biasanya berubah warna seiring waktu dan memudar secara bertahap. Trauma baru mungkin tampak merah pada awalnya, sebelum berubah menjadi biru atau hitam karena kadar oksigen yang rendah di lokasi. Seiring waktu, memar akan berubah menjadi hijau dan kemudian kuning seiring dengan penyembuhan luka dan hemoglobin dalam darah Anda mulai rusak.

Jenis-jenis memar

Memar dapat dikategorikan tergantung di mana terjadinya. Tiga jenis memar yang paling umum adalah:

• Subkutan: Memar subkutan terjadi di bawah kulit Anda
• Periosteal: Memar periosteal atau memar periosteal adalah memar yang terjadi pada tulang Anda. Karena periosteum memiliki ujung saraf dan memar periosteal adalah cedera pada pembuluh darahnya, Anda mungkin merasakan sedikit rasa sakit di area yang cedera.
• Intramuskular: Memar intramuskular terjadi ketika trauma menyebabkan darah terkumpul di sekitar otot Anda. Hal ini dapat mengganggu kemampuan otot untuk berfungsi dengan baik.

Apa yang menyebabkan memar?

Memar dapat muncul karena berbagai alasan dan beberapa orang lebih mungkin mengalami memar daripada yang lain. Penyebab yang umum adalah:

Cedera fisik

• Terbentur benda keras
• Cedera olahraga seperti keseleo atau patah tulang
• Ketegangan otot yang menyebabkan robekan mikroskopis di bawah kulit Anda, terutama jika Anda sering berolahraga

Usia

• Orang lanjut usia memiliki kulit yang lebih tipis dan lebih rapuh, yang lebih rentan terhadap memar.

Kondisi yang sudah ada sebelumnya

• Trombositopenia:

Orang dengan trombositopenia memiliki jumlah trombosit yang rendah. Trombosit adalah bagian penting dari proses pembekuan darah, yang menyebabkan penderitanya mudah mengalami perdarahan dan memar.

• Hemofilia:

Kelainan genetik ini menyebabkan perdarahan dan memar yang berlebihan.

• Penyakit Von Willebrand:

Penyakit ini menyebabkan defisiensi yang juga memengaruhi proses pembekuan darah dan menyebabkan memar lebih mudah.

• Trombosis vena dalam (DVT):

DVT menyebabkan pembekuan darah yang terbentuk di dalam vena, yang dapat muncul sebagai memar.

• Kanker:

Pasien yang menderita kanker seperti leukemia dapat lebih mudah memar.

Faktor-faktor lain

• Orang yang mengonsumsi aspirin dan obat lain yang mengencerkan darah lebih mungkin mengalami memar.
• Mereka yang kekurangan vitamin C akan mengalami pemulihan memar yang lebih lambat.
• Orang yang mengalami kerusakan akibat sinar matahari mungkin memiliki kulit yang lebih rapuh sehingga lebih rentan memar.

Bagaimana cara mengobati memar secara alami?

Karena memar terjadi di bawah kulit, biasanya tidak ada risiko infeksi. Sebagian besar memar akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari, tanpa memerlukan bantuan medis.

Jika memar Anda sangat menyakitkan, Anda dapat mencoba langkah-langkah berikut untuk meredakan rasa sakitnya:

• Tempelkan es yang dibungkus dengan kain pada area yang terkena untuk mengurangi pembengkakan dan meredakan nyeri
• Istirahatkan area yang cedera
• Tinggikan area yang cedera
• Minum obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol. Ibuprofen dapat menyebabkan peningkatan perdarahan
• Oleskan krim arnica alami
• Kenakan pakaian yang menutupi dan melindungi memar
• Berhati-hatilah agar tidak memperparah cedera

Kapan memar dianggap berbahaya?

Tergantung pada penyebab memar atau tingkat keparahannya, Anda mungkin perlu pergi ke unit gawat darurat.

Jika hal-hal berikut ini berlaku, pergilah ke unit gawat darurat terdekat:

• Memar disebabkan oleh jatuh atau pukulan yang serius
• Memar Anda disertai dengan luka yang sangat berdarah
• Memar disebabkan oleh cedera kepala, yang mungkin menyebabkan gegar otak
• Terdapat darah pada tinja, air seni, atau mata Anda
• Anda mengalami memar hitam pekat pada kaki Anda, yang mungkin mengindikasikan DVT

Anda juga harus mengunjungi dokter jika:

• Anda sering mengalami memar yang tidak kunjung sembuh
• Memar Anda disertai dengan perdarahan dari hidung atau gusi
• Anda mengalami memar di bawah kuku Anda
• Anda mengalami memar dengan pola yang berulang di seluruh tubuh Anda
• Anda secara teratur memar tanpa alasan
• Memar Anda menunjukkan tanda-tanda infeksi, seperti garis-garis merah, atau Anda mengalami demam
• Anda merasa area tersebut terasa nyeri untuk digerakkan bahkan setelah beberapa hari

Kondisi medis yang menyebabkan memar

Hematoma

Jika memar tidak kunjung sembuh, bertambah besar, atau terasa keras saat disentuh, bisa jadi itu adalah hematoma. Hematoma terjadi ketika darah terkumpul di bawah kulit dan membentuk benjolan. Darah tidak memiliki tempat untuk keluar dan tidak dapat dikeluarkan, sehingga tidak dapat sembuh. Jika Anda merasa memiliki hematoma, temui dokter. Mereka dapat mengeringkan darah dari lokasi untuk membantu penyembuhannya.

Penyakit hati

Orang yang minum alkohol secara berlebihan mungkin sering mengalami memar, tetapi hal ini tidak selalu disebabkan karena tersandung saat mabuk. Hati Anda berperan dalam proses pembekuan darah, jadi jika Anda minum banyak dan hati Anda rusak, Anda mungkin akan lebih mudah memar. Penyakit yang dikenal sebagai sirosis dapat menjadi penyebabnya, dan ini adalah penyakit serius yang membutuhkan perhatian medis. Jika Anda banyak minum dan sering mengalami memar, temui dokter Anda.

Haruskah saya khawatir tentang memar?

Dalam kebanyakan kasus, memar tidak perlu dikhawatirkan. Semua orang mengalaminya, dan biasanya tidak memerlukan intervensi medis.

Namun, carilah pertolongan medis jika Anda menyadari bahwa memar Anda tidak kunjung sembuh setelah beberapa waktu atau frekuensi memar di luar kebiasaan.