Sumber: Shutterstock
Meskipun Anda mungkin tidak terlalu kelebihan berat badan, bukan berarti Anda tidak perlu khawatir. Siapa pun yang memiliki berat badan melebihi kisaran berat badan yang direkomendasikan, yaitu 20% atau lebih, dianggap mengalami obesitas. Dan begitu Anda mencapai angka tersebut, risiko serangan jantung Anda kira-kira 3 kali lebih besar daripada seseorang yang berada dalam kisaran berat badan yang sehat.
Kelebihan berat badan atau obesitas bisa terjadi:
Semua itu membuat Anda berisiko lebih besar terkena penyakit jantung.
Tahukah Anda bahwa penyebab utama kematian di kalangan penderita diabetes adalah penyakit jantung diabetes? Kadar gula darah yang tinggi merupakan predisposisi bagi penderita diabetes untuk mengalami penyumbatan arteri di seluruh tubuh, dan mereka juga cenderung memiliki profil kolesterol yang sangat buruk.
Jadi, bagaimana Anda mempertahankan berat badan yang sehat atau menurunkan berat badan? Ini bukan ilmu roket – cobalah porsi yang lebih kecil untuk makan dan camilan. Seberapa banyak Anda makan itu penting.
Melakukan skrining jantung preventif adalah cara yang efektif untuk mengidentifikasi risiko kesehatan jantung yang tersembunyi.
Untuk ketenangan pikiran Anda, bicaralah dengan salah satu spesialis jantung kami hari ini atau baca tentang cara mengajukan klaim asuransi kesehatan untuk menutupi tagihan rumah sakit Anda.
Gejala serangan jantung pada wanita sering kali 'diam-diam' tetapi akibat dari tidak menyadarinya dapat mengancam nyawa. Selain melakukan pemeriksaan jantung secara rutin, mengetahui tanda-tandanya dapat membantu mencegah serangan jantung.
Ini adalah fenomena yang semakin mengemuka dalam beberapa tahun terakhir. Atlet atau bukan, penting untuk memahami kemungkinan penyebabnya.
Serangan jantung adalah penyebab kematian paling umum ke-2 setelah kanker di Singapura - tetapi bantuan tersedia jika Anda didiagnosis dan diobati secara dini.
Berbagai jenis pekerjaan menciptakan jenis stres yang berbeda, dan apakah stres tersebut menjadi berbahaya atau tidak, tergantung pada individunya.
Komplikasi yang timbul akibat diabetes dan Penyakit Arteri Perifer sering kali menyebabkan pasien kehilangan anggota tubuh, tetapi tidak harus seperti itu.
Bukanlah hal yang aneh jika kita mendengar atlet profesional mengalami serangan jantung pada saat mereka sedang berada di puncak permainannya. Ahli jantung dapat memberikan nasihat ahli kepada para atlet.
Gleneagles Hospital adalah bagian dari IHH Healthcare, salah satu grup terbesar di dunia yang bergerak dalam bidang layanan kesehatan.
Unduh aplikasi MyHealth360 untuk mengakses berbagai layanan medis dengan praktis.
Dapatkan anjuran medis tepercaya dari spesialis, ahli gizi, dan dokter spesialis fisioterapi kami, langsung di kotak masuk Anda.
LanggananHak cipta © 2022 Parkway Holdings Limited. Hak cipta dilindungi undang-undang. No. Registrasi Perusahaan 197400320R