Infeksi Prenatal dan Cara Menghindarinya

Kehamilan dan kesehatan prenatal secara umum

Masa kehamilan 9 bulan biasanya dibahas dalam 3 trimester yang berbeda. Setiap trimester berbeda dalam hal perkembangan bayi Anda dan kemungkinan adanya risiko, tetapi secara umum, semakin jauh usia kehamilan Anda, semakin kecil kemungkinan Anda mengalami komplikasi serius. Makan makanan yang seimbang, berpartisipasi dalam olahraga yang tidak terlalu berat secara teratur, dan menghindari obat-obatan, alkohol, dan merokok adalah cara sederhana untuk menjaga kesehatan yang baik di setiap trimester. Anda juga dapat berbicara dengan dokter Anda tentang vitamin prenatal yang mungkin mereka rekomendasikan. Saat bayi Anda menghabiskan sumber mineral dan nutrisi penting, mengisinya kembali dengan suplemen dapat membantu Anda tetap sehat.

Infeksi prenatal

Ada beberapa jenis infeksi yang tidak aman bagi Anda dan bayi Anda jika tertular selama kehamilan. Beberapa infeksi ini biasanya dianggap berisiko rendah pada orang dewasa, tetapi menjadi berisiko tinggi jika tertular oleh wanita hamil. Penting untuk mengetahui infeksi ini dan cara menghindarinya.

Virus Zika

Virus Zika adalah infeksi virus yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes yang terinfeksi. Zika juga dapat ditularkan secara seksual di antara manusia, dan ditularkan langsung dari ibu ke janin. Kebanyakan orang tidak mengalami gejala apa pun, tetapi mereka yang mengalami gejala dapat mengalami demam, ruam, konjungtivitis, dan nyeri sendi.

Pada kehamilan, Zika dikaitkan dengan komplikasi janin berikut ini:

• Mikrosefali (pertumbuhan kepala terhambat)
• Kerusakan otak
• Keguguran
• Bayi lahir mati

Streptokokus grup B (GBS)

GBS adalah bakteri yang secara normal hidup di dalam tubuh kita dan biasanya tidak membahayakan. Namun, jika seorang wanita membawa bakteri ini di dalam vaginanya, ada risiko kecil bahwa bayi dapat terinfeksi selama persalinan pervaginam. Ketika bayi terinfeksi, penyakit ini dapat mengancam nyawanya. Persalinan prematur dan persalinan dapat meningkatkan keparahan penyakit.

Gejala dan komplikasi untuk bayi yang terinfeksi meliputi:

• Demam, kelelahan, kesulitan bernapas, kulit berwarna biru
• Pneumonia
• Meningitis
• Sepsis (infeksi darah)

Cytomegalovirus

Cytomegalovirus (CMV) adalah salah satu bentuk virus herpes yang sangat umum terjadi pada anak-anak. Setelah terinfeksi, virus ini biasanya akan tetap tidak aktif di dalam tubuh seseorang selama sisa hidupnya. Virus ini disebarkan melalui cairan tubuh, dan pada bayi yang belum lahir, virus ini dapat tertular dari virus yang tidak aktif yang diaktifkan kembali pada ibu, atau infeksi baru selama kehamilan.

Risiko paling tinggi selama paruh pertama kehamilan, dan dapat mengakibatkan:

• Cacat intelektual permanen
• Keterlambatan perkembangan
• Kehilangan pendengaran atau penglihatan
• Kelumpuhan otak

Listeriosis

Listeriosis adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri listeria, yang ditemukan di lingkungan, di tanah, air, dan pada hewan seperti sapi. Ketika tertelan oleh manusia melalui makanan yang terkontaminasi, bakteri memakan sel manusia dan menyebabkan listeriosis, yang sangat serius bagi bayi dan orang tua. Diyakini bahwa wanita hamil menjadi lebih rentan seiring dengan perkembangan kehamilan.

Listeriosis dapat menyebabkan:

• Kelahiran prematur
• Keguguran
• Bayi lahir mati
• Penyakit yang mengancam jiwa

Escherichia coli (E. coli)

5. coli adalah bakteri yang dapat ditemukan secara alami di vagina dan usus Anda. Bakteri ini umumnya tidak berbahaya, tetapi jika berpindah dari saluran genital ibu ke bayi selama persalinan, bakteri ini dapat menyebabkan sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) pada bayi baru lahir.

Infeksi E. coli pada wanita hamil dapat mempengaruhi kehamilan Anda dengan meningkatkan berbagai komplikasi:

• Diare yang mengakibatkan hilangnya cairan tubuh yang menyebabkan dehidrasi
• Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, wanita hamil dapat mengalami pendarahan hebat
• Kelahiran prematur
• Keguguran
• Berat badan lahir rendah

Infeksi umum lainnya

Ada banyak infeksi lain yang umum terjadi selama kehamilan, tetapi tidak selalu menjadi perhatian utama.

Infeksi jamur dapat membuat tidak nyaman, tetapi tidak akan membahayakan bayi Anda.

Infeksi saluran kemih (ISK) selama kehamilan juga merupakan hal yang normal, terutama jika Anda sering mengalaminya, tetapi selama Anda mengobatinya dan tidak berkembang menjadi infeksi ginjal, bayi Anda akan baik-baik saja.

Infeksi Menular Seksual (IMS) sangat beragam, dan beberapa di antaranya lebih serius daripada yang lain, jadi jika Anda merasa Anda mungkin tertular IMS, Anda harus memeriksakannya.

Bahkan jika Anda merasa baik-baik saja, jika Anda mengalami penyakit atau infeksi selama kehamilan, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter.

Mencegah infeksi

Selain menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan dan mengikuti janji temu prenatal secara teratur, Anda dapat melakukan tindakan pencegahan ekstra untuk melindungi bayi Anda yang belum lahir.

• Karena virus Zika sering disebarkan melalui gigitan nyamuk, hindari bepergian ke daerah dengan populasi nyamuk yang tinggi. Jika Anda tinggal di daerah yang terkena dampak Zika, atau bepergian tidak dapat dihindari, cobalah untuk menghindari gigitan nyamuk. Tidurlah di bawah kelambu dan jauhi genangan air di mana nyamuk lebih banyak ditemukan. Jika pasangan Anda bepergian ke daerah yang terinfeksi Zika, Anda mungkin ingin menghindari kontak seksual atau menggunakan metode penghalang pelindung jika Anda melakukan hubungan seksual selama kehamilan.
• Belum ada vaksin untuk Sindrom Guillain Barré (GBS), tetapi selama kehamilan Anda, Anda dapat melakukan tes untuk mengetahui apakah Anda membawa bakteri. Jika Anda dinyatakan sebagai pembawa GBS, Anda dapat mengonsumsi antibiotik selama persalinan agar Anda tidak menularkan bakteri tersebut kepada bayi Anda. Masih penting untuk memantau bayi Anda setelah ini, jika mereka mengembangkan bentuk infeksi yang terlambat.
• Anda dapat mengurangi kemungkinan terpapar CMV dengan mencuci tangan secara teratur, terutama setelah bersentuhan dengan anak kecil. Jangan berbagi air liur dengan anak kecil melalui sikat gigi, ciuman, atau makanan dan minuman. Jika Anda adalah pekerja pengasuhan anak yang selalu terpapar dengan anak kecil, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang pengujian CMV.
• Menghindari makanan yang terkontaminasi adalah cara terbaik untuk mencegah listeriosis. Beberapa makanan dianggap berisiko tinggi karena alasan ini, dan selama kehamilan, sebagian besar dokter menyarankan untuk menghentikannya sama sekali dari menu makanan Anda. Ini termasuk susu dan produk susu yang tidak dipasteurisasi, daging deli dan salad bar, olesan daging dan pate, keju lunak, dan es krim lembut. Anda juga harus mencuci semua buah dan sayuran yang disiapkan di rumah.
• Untuk menghindari bakteri E. coli selama kehamilan, pastikan Anda membersihkan tangan dengan disinfektan setelah menyentuh daging mentah. Selalu cuci tangan dengan sabun setelah menggunakan atau membersihkan toilet, memegang seprai atau handuk kotor, mengganti popok, dan menyentuh hewan. Ini karena E. coli ditemukan dalam air seni dan tinja.

Kehamilan yang sehat

Tetap sehat selama kehamilan Anda adalah sesuatu yang akan dibantu oleh dokter dan dokter kandungan Anda. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menghindari infeksi, tetapi hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menjaga diri sendiri dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Meskipun ini bisa menjadi waktu yang melelahkan, menjaga tingkat stres Anda tetap rendah dengan melakukan pemeriksaan rutin akan membantu Anda menikmati kehamilan Anda semaksimal mungkin.