Dr Tan Jee Lim
矫形和骨外科医生
来源： Shutterstock
关节镜手术： 它能治疗你的关节问题吗？
上次更新时间： 2020年3月17日 | 3 分钟阅读时间
关节镜手术是一种微创手术，可以帮助需要手术的运动员和健身爱好者诊断和治疗关节损伤。
什么是关节镜手术？
关节镜手术是一种微创外科手术，用于检查关节问题，以便诊断和治疗。如果您的关节有炎症、损伤或损坏，医生可能会建议您进行关节镜检查。
这种手术也被称为关节内窥镜手术，它可以让医生通过微小的切口看到关节内的情况并对损伤部位进行手术，从而使高难度的手术变得更容易。
该手术通常以门诊手术的形式进行，让您可以在日间完成手术程序并回家。与开放式手术相比，这使得手术过程更快、更简单，恢复时间也更短。这也是关节内窥镜手术通常成为首选的原因。
关节镜手术可以帮助治疗的常见疾病
关节镜检查能够评估和治疗影响膝盖、肩关节、肘关节、髋关节和膝关节的关节疾病。它还能治疗软骨、关节韧带、半月板、松弛体、关节力线和关节内瘢痕的损伤。
常见的膝关节损伤包括肩袖损伤、韧带撕裂、网球肘、肩关节脱位和膝伤。然而，研究表明，关节镜手术并不能有效治疗膝关节骨性关节炎。
关节镜手术过程
关节镜手术通常持续 30 分钟至 2 小时。它使用关节内窥镜，这是一种带有摄像头和光源的工具，通过一个小切口，医生可以在不做大切口的情况下对你的损伤进行评估。
手术在局部或全身麻醉下进行，具体取决于您的损伤类型。在关节内窥镜手术中，外科医生会在受伤部位附近开一个纽扣大小的小切口。然后插入关节内窥镜，外科医生就能通过投射在大型监视器上的成像看到损伤情况。
然后，外科医生会根据您受伤的严重程度，决定是在该手术中修复损伤，还是进行开放式手术，或者让您的损伤自然恢复。
如果外科医生决定在手术过程中进行修复，可能会做更多的小切口，以便插入必要的工具来移除、固定、刮除和修复损伤。
如果您需要进行开放式手术，外科医生可能会选择与关节镜手术同时进行。微创手术通常优于开放式手术，因为后者需要更大的切口，会导致更多的疼痛和更大的疤痕。它通常需要更长的住院时间和更长的恢复时间。
取出关节内窥镜和工具后，将使用手术胶带条或缝线缝合切口。
恢复期间的注意事项
手术后患处肿胀、瘀伤、僵硬和疼痛是正常现象。疼痛可以通过止痛药缓解。医生会建议您抬高受伤部位并使用冰敷来缓解肿胀。术后您可能需要接受特殊的物理疗法，以增强肌肉和关节的力量。
您应该认真按照医生的嘱咐进行锻炼，以加快康复进程。手术后 1 - 2 周后，您的活动范围应该会更加充分，第 3 周时您将恢复一些力量。4 - 6 周后，您可以进行需要大量使用受伤部位肌肉/关节的活动。
根据受伤部位的大小和严重程度，完全恢复大约需要 4 - 6 周时间。不过，每个人的恢复时间都不尽相同。您的总体健康状况、活动量以及您对家庭锻炼或物理治疗的接受程度也会影响康复过程的长短。
如果您的任何关节出现疼痛，请约诊骨科医生，询问是否可以选择关节镜手术。
What Is Arthroscopy? Retrieved on 11/2/20 from https://www.webmd.com/arthritis/what-is-arthroscopy#1
Arthroscopy. Retrieved on 10/2/20 from https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/arthroscopy/about/pac-20392974
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