减肥手术(也称为代谢外科手术)是一种肥胖症的手术干预。
事实证明,在管理肥胖症方面,这类手术比生活方式、饮食和医疗干预更有效。它可以改造胃肠(消化)道的不同部位,从而达到减肥效果。
有 4 种微创减肥手术:
减肥手术可以成功控制体重,并显著改善肥胖症相关疾病,例如:
要符合胃旁路手术资格,您的身体质量指数 (BMI) 必须:
减肥手术可帮助提高生活质量和延长寿命。它还有助于预防未来的健康问题。但是,您必须愿意终生改变生活方式,才能从减肥手术中获益。
减肥手术可能不适合所有严重超重者。您需要满足特定医学要求才能有资格接受减肥手术。
医生会确定:
一旦医生批准您接受减肥手术,他们会指导您如何做术前准备。
您可能需要:
如有必要,您可能还需要提前做好术后康复计划,安排人在家提供帮助。
减肥手术前,需要做好充分准备,确保手术安全和成功。
减肥手术通常持续数小时。
由于减肥手术在胃部进行,因此在手术前几天的饮食尤为重要。
您将从手术前 2 天开始进食清流质食物,为手术做好消化道准备。这样能确保基本排空胃和肠道,并保持体内水分充足。
可选择的清流质食物和饮料包括:
您必须禁食所有高糖、高脂肪和含酒精的食物和饮料。
大概在手术前一天中午,您将用泻药清肠。
从手术前的午夜开始,您必须完全禁食禁饮。您还必须确保在刷牙漱口时不要吞咽水。
所有减肥手术均在全身麻醉下进行。这意味着您将在手术过程中处于睡眠状态,不会感到任何疼痛。
虽然一些减肥手术是通过腹部的传统大切口进行的,但大多数类型的减肥手术使用腹腔镜进行。腹腔镜是一种带有摄像头的小型管状仪器。外科医生会在腹部做几个小切口,插入腹腔镜,在腹腔镜的引导下进行胃部手术。
您将转入恢复室接受密切监护。根据您接受的手术,您可能需要住几天院。
您在术后 1 - 2 天不可进食,以让胃和消化系统愈合。您将只能喝水。
接受减肥手术后,您需要做出以下生活方式改变,以便平稳恢复并避免增重。
您在术后几周内只能进食流质或软质饮食。您将逐渐过渡到正常、均衡的饮食,您需要一直保持这种饮食。
在恢复期间,建议您:
手术恢复后,您需要启动锻炼计划,并终生锻炼。目的是帮助您尽可能在术后减轻体重。
以下是一些中度至剧烈的体力活动,可提高心率,燃烧脂肪:
您需要定期预约医生进行复诊,以监测您的健康状况,尤其是前 2 年,更需要如此。此后,每年前往全科医生处接受一次检查就足够了。
在复诊期间,医生可能会安排您:
医生也可能会为您提供饮食和锻炼方面的建议。了解有关 减肥手术 和术后恢复过程的更多信息。
通常建议女性不要在减肥手术后的最初 12 - 18 个月内怀孕。减肥手术会对维生素和矿物质水平产生负面影响,这可能会对胎儿造成伤害。
建议您:
答: 是的,通常认为减肥手术非常安全。然而,与所有大手术一样,该手术可能出现以下风险和并发症:
答: 要获得 胃旁路手术 资格,您的身体质量指数 (BMI) 必须:
我们目前不主张对 BMI 低于 27 的糖尿病患者或并不算超重的患者进行手术。经临床试验证实,减肥手术可逆转 2 型糖尿病,但这些研究仅针对肥胖的糖尿病患者进行。目前正在开展一些针对低 BMI 糖尿病患者的手术有效性的研究,这些研究可能会揭示减肥手术未来对非肥胖糖尿病患者的作用。
在跟踪 400 名 2 型糖尿病患者的一项长期研究中,62% 的患者在减肥手术 6 年后未出现糖尿病的迹象。这些患者的血压、胆固醇和甘油三酯水平也有所改善。
答: 减肥手术后 1 - 2 天,您只能喝水。您在术后不可进食,以让胃和消化系统愈合。
手术后几周,您将接受流质或软质饮食。您将逐渐过渡到正常、均衡的饮食,您需要一直保持这种饮食。
长期内:
答: 在 胃旁路手术 后,医生将为您提供定制化的饮食和食量建议。您可以参阅以下一般指南,了解每个恢复阶段的饮食量:
请 咨询营养师,以确定最适合您的餐饮计划。
答: 许多患者在减肥手术后出现皮肤松弛或下垂,因为在快速、大量减轻体重后,皮肤可能无法完全收紧。
最有效的方法是通过身体轮廓塑形手术实现收紧。在该手术中,使用长切口切除多余的皮肤,以尽量减少疤痕。
为了帮助皮肤自然收紧,您还可以:
答: 专注于进行不同类型减肥手术的普外科医生。
答: 减肥手术导致死亡的风险极低。
此外,减肥手术的长期益处大于风险。与未接受胃旁路手术的病态肥胖患者相比,接受胃旁路手术的患者在未来 5 年内的死亡风险低 89%。
答: 减肥手术是减肥、治疗肥胖症相关疾病和维持体重减轻的最有效方法。
在管理肥胖症方面,该手术比生活方式、饮食和医疗干预更有效。它可以改造消化道的不同部位,从而达到快速、显著的减肥效果。
但是从长远来看,为了避免体重增加,您必须改变生活方式,例如保持更健康的饮食习惯和定期锻炼。单凭手术并不能解决问题。
请与专科医生讨论,确定减肥手术是否适合您。
答: 将胃束带绑缚在胃的上端有助于缩减胃的大小。手术后,您会更快有饱腹感,吃得更少,从而减轻体重。
答: 胃束带是终生性和永久性的。只有在出现并发症时医生才会建议将其取出。
在新加坡鹰阁医院,我们致力于为您提供全面的护理,以及最适合您情况的减肥手术。
我们的多学科团队由外科医生、营养师、护士和治疗师组成,他们将在您实现持久减肥和改善健康的过程中为您提供全程支持。