6 Pertanyaan Pemeriksaan Kesehatan yang Penting: Dijawab oleh Dok

Jika Anda baru mengenal pemeriksaan kesehatan, Anda mungkin bertanya-tanya mengapa pemeriksaan kesehatan diperlukan meskipun Anda merasa bugar seperti biola?

Pemeriksaan kesehatan memberi Anda ketenangan pikiran untuk mengetahui bahwa Anda sesehat yang Anda kira. Di sisi lain, pemeriksaan kesehatan juga membantu mengidentifikasi apakah Anda berisiko atau memiliki penyakit atau kondisi medis yang mungkin tidak Anda sadari.

Beberapa kondisi medis tidak menunjukkan gejala dan Anda mungkin tidak menyadari bahwa hal tersebut memengaruhi kesehatan Anda hingga tahap selanjutnya, namun dengan pemeriksaan kesehatan, kondisi medis tersebut dapat diketahui lebih awal. Hal ini memberi Anda keuntungan untuk mengatasi masalah kesehatan dan menerima perawatan yang diperlukan sebelum kondisi berlanjut.

Jika Anda baru mengenal skrining kesehatan, kami memahami bahwa kemungkinan besar Anda akan memiliki pertanyaan, termasuk bagaimana cara memulainya dan menentukan paket yang tepat untuk dipilih. Kami memiliki semua jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan skrining kesehatan Anda di bawah ini.

Pertanyaan 1: Ada begitu banyak paket skrining kesehatan yang tersedia. Bagaimana cara memilih paket yang tepat?

Jawaban: Paket skrining kesehatan biasanya dibagi menjadi dua kategori - paket dasar dan komprehensif. Paket skrining kesehatan dasar memeriksa kondisi kesehatan umum seperti diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas dan kadar kolesterol tinggi. Paket ini merupakan pilihan yang cocok untuk pasien yang lebih muda dan bagi mereka yang tidak memiliki riwayat keluarga yang memiliki kondisi medis keturunan.

Di sisi lain, pemeriksaan kesehatan komprehensif adalah paket yang lebih mendalam yang memeriksa lebih banyak kondisi medis, selain paket pemeriksaan kesehatan dasar.

Memilih paket skrining kesehatan yang tepat sangat bergantung pada kebutuhan kesehatan Anda. Beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan yang akan membantu Anda menimbang pilihan Anda meliputi:

• Usia Anda
• Riwayat kesehatan keluarga
• Riwayat kesehatan pribadi

Tidak perlu khawatir, tidak ada yang namanya salah memilih paket, tetapi jika Anda memerlukan bantuan untuk memutuskan, tim kami selalu siap membantu Anda.

Pertanyaan 2: Saya baru saja memasuki usia 30-an. Apakah saya perlu melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh?

Individu sehat di bawah usia 40 tahun dapat memilih paket skrining kesehatan dasar, kecuali jika Anda memiliki masalah kesehatan atau disarankan oleh ahli kesehatan.

Paket pemeriksaan kesehatan sedikit berbeda untuk pria dan wanita. Di bawah ini adalah tabel untuk memberikan gambaran yang lebih baik:

Pertanyaan 3: Saya belum pernah menjalani pemeriksaan kesehatan sebelumnya dan saya berusia 40-an. Saya memahami bahwa saya harus melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin pada usia ini. Bagaimana saya bisa memulainya?

Tidak ada kata terlambat untuk menjadwalkan pemeriksaan kesehatan pertama Anda dan untuk memulainya, berikut ini adalah beberapa informasi mengenai pemeriksaan kesehatan yang harus Anda pertimbangkan pada usia ini.

Paket skrining kesehatan yang lebih komprehensif direkomendasikan untuk individu berusia di atas 40 tahun. Pilihan skrining tambahan meliputi:

Ada tes ultrasonografi tambahan dan MRI yang dapat Anda pilih juga. Risiko beberapa penyakit medis memang meningkat seiring bertambahnya usia dan salah satu cara terbaik untuk mengawasi kesehatan Anda adalah dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur. Ini juga alasan mengapa paket yang lebih komprehensif direkomendasikan.

Untuk memulai, pada pemeriksaan kesehatan pertama Anda, Anda dapat membuat janji temu pertama.

Pertanyaan 4: Jika tidak ada masalah kesehatan yang terdeteksi pada pemeriksaan kesehatan pertama saya, apakah saya perlu menjadwalkan pemeriksaan kesehatan secara teratur?

Rasanya menyenangkan untuk memiliki ketenangan pikiran dan mengetahui dengan pasti bahwa Anda bugar. Setelah menerima berita ini, seperti yang Anda lihat, pemeriksaan kesehatan penting untuk memberikan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan Anda. Inilah sebabnya mengapa pemeriksaan kesehatan secara teratur dianjurkan. Selama peninjauan pemeriksaan kesehatan Anda, Anda dapat menggunakan kesempatan ini untuk mendiskusikan jadwal yang tepat untuk pemeriksaan kesehatan berikutnya dengan dokter Anda.

Pertanyaan 5: Bagaimana cara mempersiapkan diri untuk pemeriksaan kesehatan pertama saya?

Mempersiapkan diri Anda dengan baik untuk pemeriksaan kesehatan pertama Anda akan membantu Anda tetap tenang. Berikut ini beberapa kiat untuk membantu Anda mendapatkan pengalaman yang lancar:

• Beristirahatlah yang cukup pada malam sebelumnya karena kurang tidur dapat memengaruhi tingkat tekanan darah dan detak jantung Anda.
• Hindari semua minuman beralkohol setidaknya 24 jam sebelum jadwal pemeriksaan kesehatan Anda.
• Puasa mungkin diperlukan untuk beberapa pemeriksaan kesehatan seperti USG perut dan tes darah. Jika Anda diharuskan berpuasa, hindari makanan dan minuman (kecuali air) setidaknya 8 - 10 jam sebelum janji temu Anda.
• Tergantung pada paket pemeriksaan kesehatan yang Anda pilih, durasinya bisa memakan waktu hingga satu hari penuh untuk menyelesaikan serangkaian tes. Alokasikan waktu yang cukup dalam jadwal Anda untuk mencegah stres yang tidak perlu.

Jika Anda sedang menstruasi atau sedang hamil, mohon informasikan kepada staf atau dokter kami.

Terakhir, siapkan dokumen pribadi Anda untuk pendaftaran seperti NRIC, surat dari perusahaan atau kartu pegawai. Anda dapat melakukannya pada malam sebelumnya untuk menghindari kerepotan pada pagi hari saat janji temu.

Pertanyaan 6: Apakah dokter akan mendiskusikan hasil tes dengan saya?

Ya, Anda dapat meminta dokter untuk meninjau laporan pemeriksaan kesehatan Anda bersama Anda. Selama peninjauan, jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan atau mengklarifikasi dengan dokter Anda untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik mengenai hasil pemeriksaan Anda. Beberapa pertanyaan yang mungkin dapat Anda pertimbangkan untuk ditanyakan adalah:

• Apakah hasil tes tersebut normal?
• Apakah saya memerlukan tes tambahan?
• Apa yang dapat saya lakukan untuk tetap sehat?
• Kapan pemeriksaan kesehatan saya berikutnya?

Jika masalah kesehatan terdeteksi selama pemeriksaan kesehatan Anda, jangan khawatir, Anda akan dipandu dengan baik mengenai langkah-langkah selanjutnya yang harus dilakukan. Anda mungkin akan diminta untuk menjalani tes tambahan atau dirujuk ke dokter spesialis untuk mendampingi Anda dalam mengatasi masalah tersebut.

Pemeriksaan kesehatan di semua tahap kehidupan Anda akan membantu Anda memahami kesehatan Anda dengan lebih baik dan bertanggung jawab atas kesehatan Anda. Pemeriksaan kesehatan tidak boleh hanya dilakukan sekali saja karena ini adalah salah satu cara terbaik untuk mengetahui apakah kesehatan Anda dalam kondisi yang baik. Tidak ada kata terlalu dini atau terlambat bagi orang dewasa untuk menjadwalkan pemeriksaan kesehatan. Ini adalah salah satu langkah pertama yang dapat Anda ambil untuk membantu Anda menjaga kebugaran dan kesehatan dengan bimbingan seorang profesional medis.

Inisiatif SG yang Lebih Sehat

Inisiatif Healthier SG, yang dipimpin oleh Kementerian Kesehatan (MOH), bertujuan untuk mempromosikan perawatan pencegahan yang mudah diakses dan terjangkau di seluruh Singapura. Klinik Parkway Shenton adalah klinik Healthier SG yang terdaftar, memastikan bahwa layanan kami mematuhi pedoman dan standar kesehatan nasional. Dengan mendaftar di Parkway Shenton, Anda akan secara otomatis menjadi anggota program Parkway Plus, yang menawarkan manfaat dan dukungan yang lebih baik untuk kebutuhan perawatan kesehatan Anda.

Mulailah perjalanan SG yang lebih sehat bersama kami hari ini dengan menggunakan aplikasi HealthHub Anda (Lihat FAQ di sini). Untuk pertanyaan atau bantuan mengenai Parkway Plus atau pendaftaran Healthier SG, hubungi saluran bantuan Healthier SG kami di 6233 9620.

Cari tahu lebih lanjut tentang paket pemeriksaan kesehatan kami untuk memilih paket yang paling sesuai untuk Anda! Perlu memesan pemeriksaan kesehatan? Anda dapat menggunakan MyHealth360 untuk memeriksa ketersediaan waktu nyata, membuat janji temu dan menerima konfirmasi atas janji skrining kesehatan Anda. Pelajari lebih lanjut tentang aplikasi ini atau unduh di App Store atau melalui Google Play.