Siku Pegolf (Golfer's Elbow) - Diagnosis & Penanganan

Bagaimana cara mendiagnosis siku pegolf?

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan bertanya tentang kegiatan Anda sehari-hari. Hasil rontgen juga dapat digunakan untuk memastikan diagnosis dan mengerucutkan diagnosis cedera lainnya yang terkait.

Bagaimana cara mengobati siku pegolf?

Pengobatan dapat dimulai dengan terapi dan pengobatan di rumah untuk meredakan gejala. Tindakannya termasuk:

  • Beristirahat,
  • Meregangkan lengan bawah,
  • Menggunakan bebat siku sebagai penopang,
  • Mengompres siku dan lengan bawah sisi dalam dengan es atau kompres dingin,
  • Minum obat untuk meredakan nyeri dan peradangan.

Saat rasa nyeri mereda, Anda dapat melanjutkan aktivitas normal secara bertahap dan berolahraga ringan untuk membantu memperkuat lengan.

Penanganan nonbedah

Jika nyeri tidak kunjung reda meski sudah menjalani terapi di rumah, dokter mungkin akan merekomendasikan suntikan kortikosteroid untuk mengurangi peradangan.

Pengobatan lainnya diberikan dengan suntikan protein kaya plasma untuk mempercepat proses penyembuhan.

Penanganan melalui pembedahan

Umumnya, siku pegolf dapat sembuh tanpa pembedahan. Namun, meski jarang terjadi, perawatan siku golf juga bisa melibatkan tindakan bedah.

Prosedur ini dapat mencakup proses pengangkatan jaringan yang rusak, tumpukan jaringan parut, atau tulang abnormal yang mungkin menekan tendon.

Tergantung jenis penanganan dan perlu tidaknya pembedahan, waktu pemulihan berlangsung selama 4 minggu hingga 6 bulan, bisa juga lebih lama untuk kasus yang parah.

Halaman ini telah ditinjau oleh peninjau konten medis kami.

Perlu bantuan?


Untuk mengajukan pertanyaan, hubungi
+65 6575 7575

Untuk membuat janji temu, hubungi kami via WhatsApp di nomor
+65 8111 9777