Panduan Pemula untuk Pemeriksaan Kesehatan

Apa yang dimaksud dengan pemeriksaan kesehatan?

Tes skrining kesehatan membantu mendeteksi potensi penyakit atau kondisi medis pada seseorang. Biasanya, proses ini mencakup konsultasi dan pemeriksaan fisik yang dilakukan oleh penyedia layanan kesehatan, diikuti dengan pemeriksaan laboratorium, studi radiologi, dan tes diagnostik lainnya.

Paket pemeriksaan kesehatan umumnya berfokus pada masalah kesehatan yang umum terjadi seperti obesitas, penyakit jantung, diabetes, dan penyakit ginjal. Pemeriksaan ini biasanya mencakup sampel darah, urin, dan feses, serta tes pencitraan seperti sinar-X dan ultrasound. Tes invasif, seperti biopsi, tidak dilakukan sebagai prosedur rutin, tetapi hanya jika dianggap perlu.

Untuk memahami lebih lanjut tentang kondisi apa saja yang perlu diperiksa, bicarakan dengan dokter Anda untuk mendiskusikan pilihan Anda karena setiap pusat pemeriksaan akan menawarkan paket yang berbeda.

Mengapa saya harus menjalani pemeriksaan kesehatan?

Pemeriksaan kesehatan penting dilakukan karena dapat membantu mendeteksi penyakit dan kondisi medis pada tahap awal, bahkan jika Anda merasa sehat-sehat saja, karena tidak semua penyakit menunjukkan gejala.

Penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol darah tinggi sering disebut sebagai 'pembunuh diam-diam' karena mungkin tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Demikian pula, kanker usus besar, kanker serviks dan kanker payudara dapat dimulai sebagai lesi pra-kanker, seringkali tanpa gejala yang nyata pada pasien. Pada saat gejala muncul, kanker mungkin telah berkembang menjadi stadium lanjut.

Deteksi dini penyakit melalui skrining kesehatan yang tepat waktu memungkinkan intervensi dini dan pencegahan komplikasi tanpa bergantung pada adanya gejala.

Apa saja jenis skrining kesehatan yang tersedia?

Skrining Kesehatan Dasar

Pemeriksaan kesehatan dasar umumnya meliputi pemeriksaan obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Anda harus mulai memantau indeks massa tubuh, lingkar pinggang dan tekanan darah Anda sejak usia 18 tahun, serta kadar glukosa darah dan kolesterol Anda sejak usia 40 tahun. Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kondisi medis ini, Anda harus mulai melakukan skrining pada usia yang lebih dini.

Pemeriksaan kesehatan dasar biasanya melibatkan pemeriksaan fisik oleh dokter Anda, pengukuran biofisik (tinggi badan, berat badan, indeks massa tubuh, ketajaman penglihatan, penglihatan warna), serta pemeriksaan darah dan urin.

Saat ini, pasien yang menjalani skrining diabetes dan kolesterol darah tinggi tidak perlu lagi berpuasa sebelum diambil darahnya, karena laboratorium akan memeriksa kadar Hba1c dan kadar kolesterol tanpa puasa sebagai indikator diabetes dan kolesterol.

Tes darah akan memeriksa:

• Jumlah darah, untuk mencari anemia, sel-sel kekebalan tubuh yang tidak normal dan faktor pembekuan yang tidak normal
• Kadar gula, untuk memeriksa diabetes
• Kadar kolesterol, untuk mengetahui apakah Anda memiliki kolesterol tinggi
• Fungsi ginjal
• Fungsi hati

Tes urine akan memeriksa:

• Tanda-tanda infeksi
• Kadar gula dalam air seni, yang mungkin merupakan tanda diabetes
• Protein dalam urin, yang mungkin merupakan tanda awal penyakit ginjal
• Darah dalam air seni, yang mengindikasikan adanya infeksi, tumor, batu ginjal dan penyakit ginjal lainnya

Di beberapa pusat kesehatan, Anda mungkin akan ditawari pilihan untuk melakukan rontgen dada untuk mencari kelainan pada paru-paru atau elektrokardiogram (EKG), yang merupakan tes skrining untuk penyakit jantung. Paket-paket dasar ini biasanya memakan waktu antara 30 menit hingga 2 jam.

Pasien yang lebih muda, terutama mereka yang tidak memiliki riwayat kesehatan di masa lalu dan tidak memiliki riwayat penyakit keturunan yang signifikan dalam keluarga, dapat memilih paket dasar setahun sekali, atau 3 tahun sekali.

Pemeriksaan Kesehatan Komprehensif

Pemeriksaan kesehatan komprehensif terdiri dari tes kesehatan lebih lanjut sebagai tambahan dari pemeriksaan kesehatan dasar. Pemeriksaan ini biasanya direkomendasikan berdasarkan penilaian dokter bahwa pasien memiliki faktor risiko dan kebiasaan gaya hidup yang meningkatkan risiko terkena penyakit. Faktor-faktor ini termasuk riwayat keluarga pasien dengan penyakit kronis atau penyakit keturunan, pekerjaan, dan apakah mereka merokok. Pasien akan diberitahu tentang manfaat dan risiko yang terkait dengan tes tambahan ini.

Dalam pemeriksaan kesehatan yang komprehensif, sampel darah juga akan memeriksa：

• Kadar hormon tiroid
• Penanda tumor
• Penyakit menular seksual
• Hepatitis A dan B
• Golongan darah ABO

Anda mungkin juga akan ditawari tes radiologi seperti:

• Ultrasonografi perut untuk memeriksa kondisi hati, kantung empedu dan ginjal
• Ultrasonografi panggul (untuk wanita) untuk menyaring kondisi rahim dan ovarium
• Ultrasonografi tiroid untuk memeriksa kondisi kelenjar tiroid

Beberapa pasien mungkin juga akan diminta untuk memberikan sampel tinja untuk memeriksa adanya darah yang mungkin merupakan tanda wasir, umumnya dikenal sebagai ambeien, atau kanker usus besar.

Banyak tes lain yang mungkin ditawarkan di berbagai pusat layanan kesehatan dan durasinya akan tergantung pada jumlah tes yang dilakukan, yang dapat memakan waktu mulai dari 1 jam hingga satu hari penuh.

Pemeriksaan Kesehatan Khusus

Selain pemeriksaan kesehatan dasar dan menyeluruh, tes spesifik, seperti pemeriksaan kanker yang dirancang untuk mendeteksi jenis kanker tertentu, juga dapat bermanfaat. Saat ini, skrining kanker menjadi semakin penting. Individu dengan risiko tinggi terkena kanker usus besar dan payudara, seperti individu dengan riwayat keluarga yang kuat menderita kanker ini, harus menjalani skrining pada usia yang lebih dini.

Deteksi dini telah terbukti mampu menyelamatkan nyawa dengan bukti kuat yang mendukung skrining kanker usus besar, payudara, dan serviks, yang sangat dapat diobati bila terdeteksi sejak dini.

Apakah penanda tumor bermanfaat untuk mendeteksi kanker?

Saat ini, terdapat 2 penanda tumor yang dapat digunakan untuk menyaring kanker hati dan prostat. Tes penanda tumor Alpha-Fetoprotein (AFP) direkomendasikan untuk menyaring kanker hati pada pembawa hepatitis B atau individu dengan sirosis hati, suatu kondisi di mana hati tidak berfungsi dengan baik karena kerusakan jangka panjang. Untuk kanker prostat, tes Prostate-Specific Antigen (PSA) merupakan alat skrining yang berguna untuk pria berusia 50 - 70 tahun. Penanda tumor lainnya memiliki peran terbatas dalam mendeteksi kanker karena tidak spesifik dalam mendiagnosis kanker dan tersedia tes skrining kanker yang lebih sesuai.

Apa saja paket skrining kesehatan yang tersedia di Parkway Shenton?

Skrining Seumur Hidup (SFL)

Parkway Shenton menawarkan program Screen For Life (SFL), sebuah program skrining kesehatan bersubsidi nasional untuk warga Singapura. Warga Singapura yang memenuhi syarat dapat menikmati subsidi untuk penyakit kronis seperti obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol darah tinggi, serta pemeriksaan kanker usus besar, kanker payudara, dan kanker serviks. Kelayakan Anda untuk menjalani tes akan tergantung pada usia Anda dan biayanya akan bervariasi sesuai dengan segmen populasi yang Anda tempati.

• Warga senior yang memegang Kartu Generasi Perintis tidak perlu membayar tes-tes di atas karena disubsidi sepenuhnya.
• Mereka yang memegang Kartu Generasi Merdeka, Kartu CHAS Biru atau Oranye hanya akan membayar $2 untuk tes yang memenuhi syarat.
• Warga Singapura lainnya yang memenuhi syarat hanya akan membayar $5.

Biaya tersebut mencakup biaya tes dan konsultasi dokter untuk kunjungan Anda, dan konsultasi tindak lanjut pertama, jika diperlukan.

Pemeriksaan Kesehatan Dasar (BHS)

Tes skrining kesehatan dasar kami menawarkan evaluasi umum atas kesehatan dan kesejahteraan Anda. Tes ini dirancang untuk mengakomodasi berbagai kebutuhan dan anggaran, serta dapat dilakukan dengan mudah di klinik dokter umum kami. Mulai dari $110, pemeriksaan ini direkomendasikan jika Anda secara umum dalam kondisi sehat dan menginginkan gambaran umum sederhana tentang status kesehatan Anda.

Pemeriksaan Kesehatan Eksekutif (EHS)

Di Parkway Shenton, Anda dapat memilih berbagai paket Executive Health Screening di pusat-pusat EHS kami, yang dirancang untuk memberikan kenyamanan dan penghematan waktu yang lebih baik. Mulai dari $511, paket-paket ini disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, riwayat kesehatan, faktor risiko, dan masalah kesehatan Anda.

Anda akan diberikan janji temu untuk mengurangi waktu tunggu, dan semua layanan yang diperlukan, mulai dari pemeriksaan fisik oleh dokter hingga pemeriksaan darah dan radiologi, dilakukan di satu pusat, sehingga Anda tidak perlu melakukan perjalanan terpisah ke fasilitas lain untuk menyelesaikan tes sinar-X atau ultrasound. Selain itu, jika skrining Anda dilakukan di rumah sakit IHH Healthcare Singapura, Anda dapat dirujuk ke spesialis di lokasi yang sama jika diperlukan pemeriksaan tambahan.

Pemeriksaan kanker

Deteksi dini kanker telah terbukti dapat menyelamatkan nyawa dan terdapat bukti kuat yang mendukung skrining kanker usus besar, payudara, dan leher rahim yang sangat dapat diobati jika terdeteksi secara dini.

Sebagai panduan:

• Skrining kanker payudara harus dilakukan secara teratur untuk wanita berusia 50 tahun ke atas
• Skrining kanker serviks dengan menggunakan Pap smear dan tes DNA HPV disarankan untuk semua wanita berusia 25 tahun ke atas yang telah melakukan hubungan seksual
• Skrining kanker usus besar, baik dengan memeriksa darah dalam tinja atau melalui kolonoskopi, harus dilakukan untuk semua individu berusia 50 tahun ke atas.

Namun demikian, individu yang berisiko tinggi, seperti mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker ini, sebaiknya menjalani skrining pada usia yang lebih dini. Biaya untuk tes ini akan bervariasi.

Tes skrining kesehatan mana yang harus saya lakukan?

Anda sangat dianjurkan untuk mempertimbangkan tes skrining yang tercantum dalam tabel A. Jika Anda memiliki faktor risiko tertentu, Anda mungkin ingin mempertimbangkan skrining kesehatan yang lebih komprehensif dengan tes spesifik yang tercantum dalam tabel B. Dokter kami akan dapat berdiskusi dengan Anda dan memandu Anda untuk mengambil keputusan terbaik untuk skrining kesehatan Anda.

Tabel A: Tes skrining kesehatan khusus usia yang direkomendasikan untuk populasi umum

Direkomendasikan untuk individu berusia 18 tahun ke atas

Direkomendasikan untuk individu berusia 40 tahun ke atas

Direkomendasikan untuk individu berusia 50 tahun ke atas

Direkomendasikan untuk wanita berusia 25 – 29 tahun, yang telah berhubungan seksual

Direkomendasikan untuk wanita berusia 30 tahun ke atas, yang telah berhubungan seksual

Direkomendasikan untuk wanita berusia 50 – 69 tahun

Tabel B: Tes skrining kesehatan yang mungkin bermanfaat bagi pasien dengan faktor risiko tertentu.

Cari tahu lebih lanjut tentang paket pemeriksaan kesehatan untuk memilih yang tepat bagi Anda!

Perlu memesan pemeriksaan kesehatan? Anda dapat menggunakan MyHealth360 untuk memeriksa ketersediaan waktu nyata, membuat janji temu, dan menerima konfirmasi atas janji temu pemeriksaan kesehatan Anda. Pelajari lebih lanjut tentang aplikasi ini atau unduh di App Store atau melalui Google Play.