Chống Lại Cúm: 4 Lý Do Vì Sao Bạn Nên Tiêm Vắc-xin Cúm

Sống một lối sống lành mạnh, năng động, với một chế độ ăn uống cân bằng, nhiều tập thể dục, và duy trì thói quen vệ sinh tốt có công hiệu lớn trong việc giúp chúng ta giữ an toàn và khỏe mạnh.

Nhưng với cuộc sống dần chuyển sang trạng thái bình thường hậu đại dịch, và nhiều trong số chúng ta đang lên kế hoạch đi du lịch khắp thế giới một lần nữa, có lẽ đã đến lúc cân nhắc nâng cấp hệ thống bảo vệ bản thân và phòng ngừa những căn bệnh thường gặp khác như cúm mùa, bệnh thường được nhắc đến với cái tên ‘cúm’. Xét cho cùng, điều cuối cùng mà ta muốn vướng vào chính là phải chịu đựng những triệu chứng, và lo lắng trong khi cố gắng phân tích liệu mình đang mắc COVID-19, cảm lạnh, hay cúm mùa.

Bác sĩ Chew Chun Yang, bác sĩ gia đình tại Phòng khám Parkway Shenton ở Serangoon Central, chia sẻ thêm về bệnh cúm, và 4 lý do vì sao chúng ta nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm.

1. Bệnh cúm lây lan dễ dàng

Cúm mùa, thường được biết đến với cái tên “cúm”, là một bệnh đặc hữu trên thế giới. Đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp gây ra bởi vi rút cúm. Có hai mùa cúm riêng biệt ở các quốc gia có khí hậu ôn đới, và ở các quốc gia nhiệt đới, dịch thường bùng phát trong suốt cả năm.

Là một căn bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao, cúm thường lây lan qua những giọt bắn trong đường hô hấp khi một người bị nhiễm trùng ho, hắt hơi, hoặc thậm chí khi nói chuyện. Sự lây nhiễm xảy ra khi một người tiếp xúc với bề mặt bị ô nhiễm, và sau đó chạm lên mắt, mũi, hoặc miệng mình.

Bất kỳ ai (kể cả những người khỏe mạnh nhất trong số chúng ta) cũng có thể mắc cúm, và vấn đề nghiêm trọng liên quan đến cúm có thể xảy ra ở bất kỳ tuổi nào. Tuy nhiên, một vài người dễ có biến chứng hơn nếu họ mắc cúm.

2. Bệnh cúm có thể rất khó chịu

Cúm nhìn chung là một căn bệnh nghiêm trọng hơn cảm lạnh thông thường. Triệu chứng cúm thường bao gồm sốt, đau đầu, đau nhức người, đau họng, sổ mũi hoặc tắc mũi, ho, và mệt mỏi. Một vài người cũng có thể trải nghiệm ói mửa và tiêu chảy, tuy điều này phổ biến ở trẻ em hơn người lớn.

Cúm cũng có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, nhiễm trùng tai giữa, nhiễm trùng viêm xoang, viêm màng não, và sự trầm trọng của tình trạng bệnh lý mãn tính như suy tim sung huyết, đợt cấp tính của bệnh hen suyễn, hoặc các bệnh ở phổi khác. Trong trường hợp xấu nhất, bệnh cúm thậm chí có thể gây tử vong!

Nhóm người dưới đây có nguy cơ cao phát triển biến chứng từ nhiễm trùng cúm, và đó là lý do việc tiêm vắc-xin cúm được khuyến nghị cho những nhóm sau để tránh biến chứng:

• Trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 5 tuổi
• Người lớn từ 65 tuổi trở lên
• Trẻ em và người lớn đang điều trị các bệnh lý kinh niên, bao gồm nhưng không giới hạn các bệnh sau: bệnh phổi (ví dụ: hen suyễn), bệnh tim, bệnh chuyển hóa (ví dụ: tiểu đường), bệnh thận, rối loạn thần kinh (v.d.: đột quỵ), bệnh gan, hoặc rối loạn máu (v.d.: bệnh bạch cầu)
• Trẻ em và thanh thiếu niên đang điều trị bằng aspirin lâu dài, và vì vậy có nguy cơ mắc hội chứng Reye sau nhiễm trùng cúm
• Bất kỳ ai có hệ miễn dịch suy yếu do điều trị y khoa hoặc bệnh lý ví dụ như vi rút gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV)
• Phụ nữ ở tất cả giai đoạn của thai kỳ

3. Tiêm chủng ngăn ngừa cúm

Vắc-xin cúm tứ giá, có sẵn tại tất cả các phòng khám Parkway Shenton, mang lại sự bảo vệ hiệu quả chống lại cúm.

Vắc-xin chứa chủng vi rút cúm bất hoạt (đã bị tiêu diệt). Khi tiêm vào bắp tay, vắc-xin sẽ kích hoạt phản ứng miễn dịch chống lại cúm, và chuẩn bị cho cơ thể chống lại nhiễm trùng hiệu quả hơn nếu ta bắt gặp vi rút sau đó.

Vắc-xin cúm này rất an toàn, và hầu hết phản ứng đều nhẹ. Vài phản ứng phổ biến hơn bao gồm đau, đỏ tấy và/hoặc sưng phồng tại chỗ tiêm, đau nhức cơ bắp, mệt mỏi, đau đầu, và sốt. Paracetamol có thể được uống để làm dịu các triệu chứng này nếu có. Phản ứng nghiêm trọng đối với vắc-xin cúm rất hiếm gặp.

4. Vắc-xin COVID-19 và vắc-xin cúm khác nhau

Nếu đã tiêm ngừa COVID-19, có thể bạn thắc mắc liệu mình có cần tiêm vắc-xin cúm không. Câu trả lời là “có”, vì trong khi triệu chứng của COVID-19 và cúm có thể tương tự, chúng thật ra do các vi rút khác nhau gây nên. Vắc-xin COVID-19 không cung cấp sự bảo vệ chống lại cúm mùa.

Tương tự, vắc-xin cúm mùa không cung cấp sự bảo vệ chống lại nhiễm trùng COVID-19.

Bạn vẫn cần tiêm vắc-xin cúm nếu đã tiêm vắc-xin COVID-19. Nhìn chung, nên có khoảng cách 2 tuần giữa việc tiêm vắc-xin COVID-19 và vắc-xin không phải COVID-19.

Vắc-xin cúm có sẵn tại tất cả các phòng khám Parkway Shenton, và có trợ cấp cho những ai có thẻ CHAS, Pioneer, hoặc Merdeka Generation. Trao đổi với bất kỳ bác sĩ nào tại Parkway Shenton để tìm hiểu thêm về cách tiêm vắc-xin cúm có thể bảo vệ bạn và gia đình bạn ngày hôm nay.