Sức khỏe xương khớp

Các bệnh về xương

Cùng xem các chấn thương thể thao và các bệnh phổ biến có thể ảnh hưởng đến xương.

Lưng và cột sống

Cột sống có vai trò quan trọng trong cấu trúc cơ thể và hoạt động thể chất. Tổn thương khu vực cột sống có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe hoặc thậm chí gây liệt. Các bệnh lý về cột sống và lưng thường gặp là:

• Vẹo cột sống
• Đau thần kinh tọa (dây thần kinh bị chèn ép)
• Thoái hóa cột sống (viêm xương khớp cột sống)
• Trượt (thoát vị) đĩa đệm
• Các bệnh lý thoái hóa cột sống
• Loãng xương vẹo cột sống và gãy xương cột sống
• Hẹp cột sống thắt lưng

Bàn chân và mắt cá chân

Tổn thương bàn chân và mắt cá chân thường gặp phải, đặc biệt là ở người lớn tuổi và vận động viên. Các bệnh lý về bàn chân và mắt cá chân thường gặp là:

• Vẹo ngón chân cái
• Bàn chân khoèo
• Bàn chân bẹt
• Gãy xương
• Viêm khớp
• Viêm cân gan bàn chân
• Viêm gân gót chân

Bàn tay và cổ tay

Các tổn thương bàn tay và cổ tay có thể xảy ra trong các hoạt động hàng ngày. Nguyên nhân gây tổn thương bàn tay bao gồm các tác động trong khi chơi thể thao, lão hóa, hao mòn, rách và bị ngã. Các bệnh lý về bàn tay và cổ tay thường gặp là:

• Gãy xương
• Loãng xương
• Ngón tay cò súng
• Viêm khớp bàn tay
• Hội chứng ống cổ tay
• Co thắt Dupuytren
• Viêm bao gân De Quervain

Hông

Xương hông nâng đỡ trọng lượng cơ thể bạn. Mọi tổn thương ở hông đều ảnh hưởng đến cử động. Các bệnh thường gặp ở hông bao gồm:

• Viêm bao hoạt dịch hông
• Viêm khớp hông
• Gãy xương hông
• Loạn sản khớp hông
• Trật khớp hông
• Rách sụn viền khớp hông
• Hội chứng hông vũ công
• Chèn ép xương đùi-ổ cối
• Hoại tử vô mạch khớp hông
• Rách cơ xung quanh khớp hông

Đầu gối

Chấn thương đầu gối có thể do thể thao hoặc các hoạt động giải trí, bị ngã và lão hóa hay hao mòn. Một số chấn thương đầu gối có thể dẫn đến những hệ quả lâu dài nếu không được điều trị kịp thời. Các bệnh thường gặp ở đầu gối bao gồm:

• Gãy xương
• Viêm bao hoạt dịch khớp gối
• Viêm khớp gối
• Rách sụn chêm
• Viêm gân bánh chè
• Đau mặt trước gối
• Loãng xương và gãy xương hông
• Rách dây chằng chéo trước đầu gối (ACL)

Vai

Chấn thương vai thường do lão hóa hoặc lặp lại các cử động vươn cao qua đầu nhiều lần trong khi chơi thể thao. Các bệnh thường gặp ở vai bao gồm:

• Gãy xương
• Trật khớp
• Viêm lồi cầu trong xương cánh tay
• Gãy xương đòn
• Rách sụn viền SLAP (sụn viền trên, trước, sau)
• Chấn thương chóp xoay
• Viêm khớp vai
• Đông cứng khớp vai
• Viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay

Điều trị các bệnh về xương

Các chấn thương thể thao và chấn thuơng cơ xương khớp thường xảy ra, nếu không điều trị, có thể dẫn đến các vấn đề mạn tính hoặc các biến chứng nghiêm trọng trong tương lai. Thông thường, khám chữa bệnh kịp thời và điều trị bằng thủ thuật chính xác có thể giúp ngăn ngừa mất khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Chúng tôi sẽ bắt đầu điều trị bằng cách chẩn đoán cẩn thận để xác định vị trí và mức độ nặng của vấn đề trước khi lập kế hoạch chăm sóc để giúp bạn phục hồi. Tùy thuộc vào mức độ tổn thương hoặc tình trạng của bệnh nhân, phương pháp điều trị có thể bao gồm thay đổi thói quen sinh hoạt, thuốc hoặc tiêm.

Tìm hiểu thêm về các phương pháp điều trị cơ xương khớp.

Phục hồi

Trong hầu hết các loại tổn thương, xương có khả năng tự lành một cách tự nhiên. Tùy thuộc vào tình trạng và sức khỏe tổng thể của bạn, quá trình phục hồi có thể mất vài tuần hoặc vài tháng.

Trong quá trình phục hồi, đội ngũ chăm sóc sẽ hỗ trợ bạn với các lời khuyên về cách tự chăm sóc và sức khỏe xương khớp, thuốc giảm đau và thủ thuật y khoa phù hợp.

Sau khi xương đã lành, bác sĩ có thể khuyến cáo dịch vụ phục hồi chức năng như là vật lý trị liệu, phân tích dáng đi, phục hồi chức năng sau phẫu thuật, chân tay giả và dụng cụ chỉnh hình.

Với sự hướng dẫn trực tiếp và chỉ định tập luyện được điều chỉnh cho từng cá nhân, mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn đạt được lối sống như mong muốn. Để bảo vệ bạn khỏi bị mất khối lượng xương và tổn thương về sau, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách giữ gìn xương chắc khỏe.