Liệu Xem World Cup Có Thể Gây Ra Nhồi Máu Cơ Tim?

Một nghiên cứu trên Tạp chí Tim Mạch Canada phát hiện nhịp tim của mọi người tăng 75% khi xem một trận hockey trên truyền hình, và 110% khi xem trực tiếp trận đấu - tương đương với sự căng thẳng của tim khi gắng sức tập luyện.

Một nghiên cứu vào năm 2008 trên Tạp chí Y khoa New England kết luận rằng "xem một trận bóng đá kịch tính làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch cấp tính lên gấp hơn hai lần".

Vì vậy, nếu bạn là một người hâm mộ thể thao không thường xuyên vận động mạnh, một số câu hỏi đáng lo ngại có thể đã xuất hiện trong đầu bạn về tác động của điều này đối với sức khỏe tim mạch của chính bạn. Chúng tôi sẽ đưa ra một số thông tin làm sáng tỏ và cung cấp một vài lời giải đáp.

Nếu bạn có thêm mối quan tâm về sức khỏe, hãy trao đổi với bác sĩ.

Liệu sự phấn khích gây ra bởi một trận bóng đá có khi nào phát sinh cơn nhồi máu cơ tim?

Thật đáng tiếc, câu trả lời là có.

Một nghiên cứu từ Trung Quốc được trình bày tại một cuộc họp mới đây của Hiệp Hội Tim Hoa Kỳ cho thấy những người đàn ông từng mắc phải nhồi máu cơ tim có nhiều khả năng hơn cho thấy các dấu hiệu suy giảm máu lưu thông đến tim (thiếu máu cục bộ) và tình trạng máu bị đông lại khi họ xem các sự kiện Olympics gây hồi hộp, khi so sánh với việc xem các chương trình giải trí khác.

Đỉnh điểm của các cơn nhồi máu cơ tim đã được chứng minh có xảy ra trong số người hâm mộ bóng đá sau các trận World Cup hoặc loạt đá 11m luân lưu. Một nghiên cứu trên 4279 bệnh nhân người Đức ghi nhận rằng trong 6 trên 7 trận thi đấu của Đức tại World Cup năm 2006, có một sự gia tăng đầy kịch tính trong các vấn đề tim được báo cáo, khi so sánh với cùng khung thời gian trong những năm trước đó.

Một bản phân tích của một nghiên cứu quy mô lớn về bệnh nhân nhập viện tại Anh cho thấy phát hiện tương tự - có sự gia tăng đáng báo động về số ca nhập viện vào ngày Anh bị loại khỏi World Cup 1998 bởi Argentina, và trong hai ngày kế tiếp đó.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng trong khi một trận bóng đá bình thường có thể không nguy hiểm, một cơn nhồi máu cơ tim "có thể được phát sinh bởi cảm xúc bị đảo lộn, như khi xem đội bóng yêu thích thua một trận đấu quan trọng".

Cũng có bằng chứng cho thấy nguyên nhân của các đợt gia tăng này không hoàn toàn có thể quy kết một cách chắc chắn cho cường độ căng thẳng trong trận đấu. Tình trạng thiếu ngủ, uống quá chén, và quên uống thuốc kê đơn do bị sao nhãng bởi diễn biến trong trận đấu - tất cả đều có thể là những yếu tố tác động. Tình trạng bệnh cũng dễ xảy ra hơn đối với những người đã có bệnh tim từ trước.

Ngoài ra, một bác sĩ người Ý chỉ ra rằng việc tăng lượng tiêu thụ các chất béo bão hòa từ các loại thức ăn như khoai tây chiên, thịt lợn, mỡ lợn, và mỡ bò - khá phổ biến trong số những người xem thể thao. Loại thức ăn này có thể kích hoạt các triệu chứng tim cấp tính, đặc biệt khi đi kèm với các thứ khác như căng thẳng và hút thuốc.

Một bác sĩ của Đại học Michigan cũng phát hiện các cơn nhồi máu cơ tim xảy ra trong thời gian diễn ra World Cup là những tình trạng bệnh vốn sắp xảy ra rất nhanh, dù sao đi nữa.

Kết luận ở đây là trong khi sự căng thẳng được gia tăng đối với các cảm xúc khi xem một trận đấu quan trọng có thể gây áp lực cho tim, rất có thể lối sống của cá nhân nói chung chính là yếu tố góp phần chủ yếu. Trận đấu chỉ là một trong nhiều yếu tố có thể kích hoạt một trái tim vốn đã bị căng thẳng từ trước.

Tôi được cho biết tôi có bệnh tim, tôi nên làm gì?

Bạn có thể và vẫn nên tận hưởng trận đấu! Chỉ cần chắc chắn bạn uống thuốc, tránh thức uống có cồn, và nghỉ ngơi đầy đủ trước và sau trận đấu.

Đừng trì hoãn gọi cứu trợ nếu bạn cảm thấy đau thắt ngực hoặc cảm thấy hụt hơi trong khi đang xem trận đấu - quan trọng hơn hết là phải tìm sự hỗ trợ y tế ngay, thay vì chờ xem cho đến khi trận đấu kết thúc.

Duy trì một lối sống lành mạnh cho tim sẽ giúp ích cho viễn cảnh bệnh lâu dài, vì thế nên bảo đảm bạn nghiêm túc làm theo lời khuyên của bác sĩ về chế độ ăn uống và tập thể dục.

Liệu điều này có thể ảnh hưởng đến tôi ngay cả khi tôi chưa bao giờ bị bệnh tim?

Tin tốt đây: cơ may bạn bị nhồi máu cơ tim do sự gia tăng căng thẳng trong khi xem một trận đấu là thấp nếu bạn không có sẵn bất kỳ bệnh tim nào. Tuy nhiên, một số nhân tố nguy cơ như huyết áp cao hoặc mức cholesterolcao có thể xuất hiện mà không phát ra triệu chứng nào. Nói một cách khác, có thể bạn đang có một bệnh tim mà ngay cả không hề hay biết về nó.

Hãy bảo đảm thường xuyên đi kiểm tra tim mạch trong vai trò một giải pháp phòng ngừa, vì các cuộc kiểm tra này có thể giúp phát hiện sớm bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, đủ sớm để được điều trị, đồng thời giúp bảo đảm bạn luôn ở trong tình trạng sức khỏe đỉnh cao để thưởng thức nhiều kỳ World Cup nữa trong tương lai.