Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas (GPPH) - Diagnosis & Penanganan

Bagaimana cara mendiagnosis GPPH?

Jika Anda menduga bahwa anak Anda (usia prasekolah dan di bawahnya) mengalami GPPH, konsultasikan dengan spesialis. Misalnya, psikolog, psikiater, spesialis patologi wicara, atau spesialis perkembangan anak.

Tidak ada pengujian khusus untuk GPPH. Proses diagnosis meliputi:

• Pemeriksaan medis, untuk mengerucutkan hasil pemeriksaan dari gejala yang muncul
• Menelusuri riwayat keluarga untuk memastikan ada tidaknya anggota keluarga dengan GPPH atau gangguan mental lainnya
• Diskusi tentang hal berikut:
  • Waktu timbulnya gejala
  • Lokasi kemunculan gejalanya
  • Pengaruh gejala tersebut terhadap kegiatan sehari-hari anak dan keluarga
  • Ada tidaknya peristiwa yang berpengaruh dalam keluarga Anda, seperti kematian atau perceraian

Bagaimana cara menangani GPPH?

Penanganan GPPH biasanya difokuskan untuk meminimalkan gejala dan membantu anak Anda menjalani kegiatannya sehari-hari. Upaya tersebut tidak dimaksudkan untuk menyembuhkan gangguan.

GPPH dapat ditangani menggunakan obat-obatan atau terapi, atau gabungan keduanya agar lebih efektif. Mengubah diet dan nutrisi anak Anda juga dapat membantu mengurangi gejala GPPH.

Obat-obatan

Ada 5 jenis obat psikotimulan yang dapat digunakan untuk menangani GPPH:

1. Atomoksetin
2. Deksamfetamin
3. Guanfasin
4. Lisdeksamfetamin
5. Metilfenidat

Obat-obat ini menyeimbangkan bahan kimia di otak dan merangsang otak agar lebih fokus. Dengan obat-obatan ini, Anak akan terbantu untuk dapat:

• Bersikap lebih tenang
• Menjaga diri sehingga tidak terlampau impulsif
• Lebih bisa berkonsentrasi
• Belajar dan berlatih keterampilan baru

Terapi

Terapi penting dalam penanganan GPPH dan kondisi-kondisi penyerta lainnya, seperti gangguan kecemasan atau depresi. Terapi yang disarankan, antara lain:

• Psikoedukasi, agar Anda dan anak Anda bisa mendiskusikan GPPH dan efeknya. Terapi ini dapat membantu anak untuk lebih memahami kondisinya sehingga berdampak positif terhadap cara mereka mengatasi GPPH.
• Terapi perilaku, dengan sistem imbalan untuk mendorong anak Anda mengontrol GPPH.
• Terapi perilaku kognitif (CBT), untuk mengubah cara anak berpikir dan berperilaku.
• Pelatihan dan program edukasi bagi orang tua untuk memberi pemahaman bagi orang tua dan pelaku rawat:
  • Cara spesifik dan efektif untuk berbicara kepada anak dengan GPPH.
  • Permainan yang dapat membantu meningkatkan perhatian dan perilaku anak.
• Pelatihan keterampilan sosial, dengan cara bermain peran untuk:
  • Mengajarkan kepada anak Anda cara berperilaku dalam interaksi dengan orang lain.
  • Membantu anak memahami bahwa perilakunya bisa memengaruhi orang lain.