Nyeri pinggang biasanya terdiagnosis setelah Anda menjalani pemeriksaan fisik dan satu atau beberapa pemeriksaan diagnostik.
Selama pemeriksaan fisik, dokter akan memeriksa punggung Anda dan menilai kemampuan Anda duduk, berdiri, berjalan, dan mengangkat kaki. Hasilnya akan membantu menentukan dampak nyeri pinggang pada aktivitas normal dan menunjukkan lokasi sumber nyeri.
Prosedur diagnostik untuk nyeri pinggang meliputi:
Rontgen, yang dapat menunjukkan masalah kesejajaran tulang, artritis, atau patah tulang yang dapat menyebabkan nyeri pinggang Anda.
Pemeriksaan laboratorium, seperti tes darah, mungkin direkomendasikan untuk memeriksa infeksi atau kondisi lain yang dapat menyebabkan nyeri punggung Anda.
Pemindaian tulang agar dokter dapat mengidentifikasi tumor tulang atau patah tulang kompresi yang disebabkan oleh osteoporosis.
Studi saraf dapat memastikan apakah saraf terjepit disebabkan oleh herniasi diskus atau kanal tulang belakang yang menyempit (stenosis tulang belakang).
Bagaimana cara penanganan nyeri pinggang?
Dalam beberapa kasus, nyeri pinggang dapat diredakan dengan beristirahat dan tidak membutuhkan perawatan. Ketika demikian, Anda disarankan tetap aktif dan melanjutkan kegiatan keseharian seperti biasa.
Prosedur non-bedah
Jika nyeri berlanjut, Anda mungkin memerlukan:
Penopang punggung, biasanya selama 2–4 hari, untuk menopang diskus yang bermasalah
Istirahat total, biasanya maksimal selama 2 hari, untuk mengistirahatkan diskus dan saraf yang bermasalah
Obat untuk membantu tidur dan mengontrol nyeri, pembengkakan dan spasme otot (kram)
Fisioterapi untuk meredakan nyeri, meningkatkan fleksibilitas punggung, dan menjaga postur yang sehat
Injeksi spinal untuk meredakan nyeri
Pembedahan
Bedah mungkin disarankan jika nyeri punggung bawah terhitung berat dan tak kunjung mereda.
Jenis bedah untuk nyeri punggung bawah meliputi:
Laminektomi untuk meredakan tekanan pada saraf spinal
Disektomi untuk mengangkat sebagian diskus yang menekan akar saraf
Fusi spinal
Jika Anda sering atau terus mengalami nyeri pinggang, buat janji temu untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.