Goh Mei Yan Natalie
Dietitian, Service Clinic
Sumber: Shutterstock
Dietitian, Service Clinic
Keputusan besar yang harus diambil oleh para orang tua baru di awal perjalanan menjadi orang tua adalah mengenai jenis susu apa yang akan diberikan kepada bayi mereka.
Apa saja manfaat ASI vs susu formula? Apakah ada merek susu yang lebih baik dari yang lain?
Jika Anda ragu, bicaralah dengan ahli gizi, konsultan laktasi, atau spesialis O&G Anda.
ASI adalah yang terbaik untuk bayi, kata Natalie Goh, kepala ahli diet di Mount Elizabeth Novena Hospital, dan Loh Lee Lian, konsultan laktasi di Mount Elizabeth Hospital.
ASI secara unik disesuaikan dengan kebutuhan bayi, mereka menjelaskan. Nutrisi dalam ASI terus berubah untuk memenuhi kebutuhan bayi yang sedang berkembang. ASI juga mengandung faktor-faktor yang mendorong perkembangan sistem kekebalan tubuh bayi, membantu melindungi bayi dari infeksi dan peradangan. ASI juga lebih mudah dicerna.
Selain itu, menyusui membantu meningkatkan ikatan antara ibu dan anak. Hal ini juga ekonomis dan nyaman.
Namun, jika menyusui atau memberikan ASI tidak memungkinkan, misalnya karena alasan medis, susu formula adalah alternatif yang masuk akal.
Susu formula memiliki nutrisi yang diketahui dari ASI yang ditambahkan ke dalam kandungannya. Komposisi keseluruhannya tidak sama dengan ASI, meskipun cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi normal bayi yang tidak disusui.
Para ibu dianjurkan untuk menyusui bayi secara eksklusif setidaknya selama 6 bulan, dan lebih lama lagi jika memungkinkan. ASI adalah yang terbaik untuk bayi. Hanya jika menyusui tidak memungkinkan karena alasan medis, ibu disarankan untuk menambah susu formula.
Ibu yang mengalami kesulitan menyusui dianjurkan untuk berkonsultasi dengan konsultan laktasi atau dokter untuk mendapatkan nasihat. Hal ini juga membantu untuk menentukan apakah ada kebutuhan untuk memperkenalkan susu formula.
Orang tua harus memantau pertumbuhan bayi mereka dan berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran tentang pemberian makan.
Konsultan laktasi adalah seorang profesional kesehatan yang berspesialisasi dalam menyusui dan dilatih untuk mengajari para ibu cara memberi makan bayi mereka.
Konsultan laktasi dapat mengajari para ibu cara menggendong dan melekatkan bayi mereka ke payudara. Melekatkan bayi dengan baik akan menghindari isapan puting atau puting yang sakit, dan memastikan bahwa ASI ditransfer secara memadai kepada bayi.
Konsultan laktasi juga dapat mengajari para ibu untuk mengetahui apakah bayi menyusu dengan baik dan meminum ASI yang cukup, serta memberi saran kepada para ibu tentang masalah yang mungkin mereka hadapi.
Mount Elizabeth Hospitals menawarkan layanan ParentCraft, di mana konsultan laktasi tersedia untuk memandu dan mengajari para ibu cara menyusui dan merawat bayi mereka yang baru lahir. Dukungan dan saran tindak lanjut juga diberikan setelah ibu dan bayi dipulangkan.
Kandungan dalam susu formula bayi biasa serupa di antara merek-merek besar, kata Natalie Goh dan Loh Lee Lian.
Pada merek tertentu, beberapa nutrisi mungkin ada dalam jumlah yang lebih besar. Sebagai contoh, sebagian besar merek mengandung nutrisi docosahexaenoic acid (DHA) dan asam arakidonat (AA atau ARA), yang dianggap penting untuk perkembangan otak - meskipun jumlah nutrisi ini mungkin berbeda di setiap merek.
Baik Natalie Goh maupun Loh Lee Lian setuju bahwa tidak ada manfaat yang terbukti secara ilmiah dari satu merek di atas merek lainnya.
Tidak ada penelitian ilmiah yang menunjukkan bahwa merek susu formula tertentu lebih baik untuk perkembangan anak dibandingkan yang lain, selama kedua merek tersebut mematuhi peraturan makanan.
Semua susu formula yang dijual di Singapura harus memenuhi standar dan persyaratan Undang-Undang Penjualan Makanan AVA dan pedoman Peraturan Makanan. Hal ini mencakup komposisi nutrisi minimum dan maksimum dalam susu formula bayi. Hal ini memastikan bahwa semua susu formula bayi yang dijual aman dan memiliki kandungan gizi yang memadai untuk memenuhi kebutuhan normal bayi yang tidak mendapatkan ASI.
Tergantung pada toleransi masing-masing bayi, kata Natalie Goh.
Menurut Loh Lee Lian, jika ada efek samping, biasanya disebabkan oleh bahan-bahan tertentu dalam susu formula baru yang tidak dapat ditoleransi atau dicerna oleh bayi, dan kemungkinan besar bukan karena peralihan.
Susu formula bayi dibuat untuk memenuhi kebutuhan fisiologis bayi. Bayi tidak boleh diberi susu sapi segar, karena komposisi nutrisinya belum dimodifikasi untuk memenuhi kebutuhan bayi. Susu sapi segar hanya boleh diberikan setelah bayi berusia 1 tahun.
Kebutuhan nutrisi dapat bervariasi tergantung pada usia bayi. Para ibu disarankan untuk menggunakan produk sesuai dengan rekomendasi khusus usia mereka, kecuali jika mereka telah diberi tahu sebaliknya.
Menurut Loh Lee Lian, pemasaran susu formula yang berbeda sesuai dengan tahap perkembangan mungkin merupakan bagian dari strategi periklanan oleh perusahaan susu formula. Bukti ilmiah harus disediakan oleh produsen.
Kesimpulannya, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan keunggulan satu merek susu formula dibandingkan merek lainnya. Pertumbuhan dan perkembangan seorang anak bergantung pada banyak faktor. ASI selalu yang terbaik untuk bayi, tetapi jika menyusui tidak memungkinkan, susu formula adalah alternatif terbaik berikutnya setelah ASI.
Apapun cara yang Anda pilih untuk memberi makan bayi Anda, yang paling penting adalah memberikan makanan, perawatan, dan kasih sayang yang memadai kepada anak Anda!
Anda juga dapat membuat janji temu dengan spesialis O&G jika Anda memiliki kekhawatiran lebih lanjut.