Apakah Kedokteran Olahraga Hanya untuk Atlet?

Apa yang dimaksud dengan kedokteran olahraga?

Kedokteran olahraga adalah bidang perawatan kesehatan yang terus berkembang yang berpusat pada olahraga dan aktivitas yang melibatkan dokter dan profesional kesehatan dari berbagai disiplin ilmu kedokteran. Kedokteran olahraga tidak spesifik pada satu area tubuh tertentu, yang berarti bahwa dokter dan klinisi yang berkualifikasi di bidang kedokteran lain, seperti ahli bedah ortopedi, biasanya menjalani pelatihan spesialis tambahan untuk fokus pada kedokteran olahraga. Ini juga menggabungkan berbagai informasi klinis, termasuk studi tentang olahraga untuk anak-anak dan orang tua, efek obat dan pengobatan dalam olahraga, dan pentingnya olahraga dalam menjaga kesehatan populasi.

Tujuan utama kedokteran olahraga adalah:

• Untuk mengobati dan merehabilitasi cedera yang disebabkan oleh olahraga atau aktivitas
• Untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara umum sehingga pasien dapat berpartisipasi dengan aman dalam olahraga dan latihan
• Untuk menilai pasien, terutama atlet, untuk mengidentifikasi dan mencegah potensi cedera yang terjadi selama olahraga atau latihan
• Untuk mengembalikan pasien ke tingkat aktivitas sebelumnya

Teknik kedokteran olahraga dapat berbeda dari standar medis umum. Sebagai contoh, seorang ahli bedah yang berspesialisasi dalam kedokteran olahraga mungkin memprioritaskan hasil yang spesifik, seperti mempertahankan berbagai macam gerakan pada sendi, daripada teknik yang menawarkan stabilitas tetapi membatasi gerakan. Sering kali, para spesialis di bidang ini memanfaatkan penelitian terbaru dan teknik perintis untuk mempertahankan kemampuan pasien mereka.

Kapan hal ini diperlukan?

Kecuali jika Anda seorang atlet elit, Anda mungkin berpikir bahwa kedokteran olahraga tidak banyak atau bahkan tidak ada hubungannya dengan Anda. Memang benar bahwa jika Anda adalah seorang atlet profesional, atau bahkan hanya seorang pemain olahraga amatir, kedokteran olahraga dapat membantu memperpanjang karier atletik Anda dan memastikan umur panjang dalam aktivitas yang Anda pilih. Terkadang pendekatan yang dilakukan oleh dokter olahraga untuk mengobati cedera berbeda dengan yang dilakukan oleh dokter umum karena mereka memiliki hasil yang spesifik untuk olahraga yang Anda pilih. Namun, meskipun Anda tidak berolahraga, teknik kedokteran olahraga mungkin diperlukan untuk merawat Anda. Dan jika Anda hanya ingin meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan, elemen-elemen kedokteran olahraga dapat membantu tubuh Anda mencapai kondisi terbaiknya.

Berikut ini adalah beberapa skenario di mana kedokteran olahraga merupakan solusi yang tepat untuk masalah pasien.

• Seorang pemain sepak bola profesional mengalami cedera lutut saat bertanding. Ia memerlukan pembedahan, yang dilakukan oleh dokter bedah yang berspesialisasi dalam kedokteran olahraga elit. Dokter bedah menggunakan teknik yang dirancang untuk memberikan pasien rentang gerak penuh. Seorang ahli terapi fisik spesialis kemudian bekerja dengan pemain selama masa pemulihannya untuk memastikan dia mendapatkan kembali mobilitas dan kekuatan yang diperlukan untuk kembali ke karier sepak bolanya secepat dan seaman mungkin.
• Seorang pasien kelebihan berat badan dan kesulitan untuk berpartisipasi dalam bentuk latihan apa pun karena kebugaran pernapasan mereka. Seorang ahli gizi bekerja sama dengan pasien untuk membantu mereka menurunkan berat badan sambil memastikan bahwa mereka memiliki bahan bakar yang dibutuhkan tubuh untuk berolahraga secara efektif, dan seorang pelatih atletik yang berkualifikasi merancang sebuah program untuk membantu pasien secara perlahan-lahan meningkatkan rutinitas olahraga dan kapasitas paru-paru mereka hingga mereka dapat berpartisipasi dalam aktivitas yang cukup berat.
• Seorang anak kecil sedang belajar balet dan guru tarinya ingin dia mulai menari secara langsung. Seorang fisioterapis olahraga melakukan penilaian pada penari tersebut untuk memeriksa kekuatan otot dan kepadatan tulangnya apakah cukup untuk mulai menari dengan jari-jari kakinya. Seorang ahli penyakit kaki spesialis memberikan beberapa latihan penguatan kaki dan pergelangan kaki untuk membantu penari mempersiapkan diri.

Alasan lain untuk menemui spesialis kedokteran olahraga meliputi:

• Patah tulang atau keseleo
• Tendonitis
• Kerusakan ligamen
• Gangguan makan, diet dan manajemen berat badan
• Gegar otak

Manfaat kedokteran olahraga

Untuk non-atlet, manfaatnya meliputi:

• Pengenalan teknik seperti pemanasan dinamis, untuk olahraga yang aman dan efektif
• Pemulihan yang efektif dan cepat dari cedera seperti keseleo atau patah tulang
• Peningkatan kesehatan jantung dan pernapasan melalui program latihan atau diet yang disesuaikan
• Pencegahan cedera yang disebabkan oleh metode olahraga yang salah atau kurang tepat
• Kesadaran yang lebih baik akan tubuh dan kemampuannya

Bagi atlet, manfaatnya meliputi:

• Waktu pemulihan yang cepat dari cedera
• Rehabilitasi yang efektif dan disesuaikan untuk mendapatkan kembali kekuatan dan mobilitas
• Karier olahraga profesional yang lebih panjang
• Lebih sedikit risiko efek samping atau cedera sisa setelah pensiun

Haruskah Anda menemui spesialis olahraga?

Kedokteran olahraga sesuai untuk banyak orang, termasuk anak-anak yang berlatih olahraga, pekerja dalam pekerjaan berat seperti konstruksi, dan siapa pun yang ingin memastikan tubuh mereka tetap sehat dan bergerak selama mungkin. Jika Anda mengalami cedera atau ingin meningkatkan kesehatan Anda, dan Anda masih tidak yakin apakah kedokteran olahraga diperlukan, Anda dapat mengajukan pertanyaan-pertanyaan berikut ini kepada dokter Anda:

• Apakah kedokteran olahraga akan membantu saya pulih dengan cepat dari cedera saya?
• Apakah kedokteran olahraga akan membantu saya mempertahankan mobilitas sebanyak mungkin setelah cedera?
• Dapatkah menemui dokter spesialis kedokteran olahraga membantu saya meningkatkan kesehatan dan kebugaran saya secara keseluruhan?
• Haruskah saya menemui dokter spesialis kedokteran olahraga untuk membantu mencegah cedera di masa depan?

Mendiskusikan hal ini dengan dokter umum Anda akan memberikan gambaran yang jelas mengenai apakah hal ini diperlukan bagi Anda atau keluarga Anda. Karena kedokteran olahraga mencakup berbagai macam disiplin ilmu, tidak ada satu solusi untuk semua orang. Dokter Anda akan menjelaskan pilihan-pilihan yang tersedia untuk Anda.

Ingatlah, jika Anda atau anggota keluarga Anda mengalami cedera yang signifikan saat berolahraga, Anda harus mengunjungi ruang gawat darurat sebelum melakukan hal lain. Penting juga untuk dicatat bahwa pembedahan dan fisiologi harus dilakukan bersamaan dan pasien membutuhkan kedua mode perawatan tersebut untuk direhabilitasi sepenuhnya. Gejala-gejala seperti pembengkakan, mati rasa, dan nyeri hebat di lokasi cedera adalah alasan untuk segera mencari perawatan.