Dr Soon Yee Hoong Michael
Spesialis Bedah Tulang & Ortopedi
Sumber: Shutterstock
Spesialis Bedah Tulang & Ortopedi
Manset rotator Anda terdiri atas sekelompok 4 otot dan tendon di sekitar sendi bahu. Tujuannya adalah untuk menstabilkan sendi dan memungkinkan Anda untuk mengangkat dan memutar lengan.
Manset rotator robek adalah robekan pada otot atau tendon yang membentuk manset rotator. Hal ini dapat terjadi secara perlahan-lahan dari waktu ke waktu melalui penggunaan dan keausan yang berulang (robekan degeneratif), atau secara tiba-tiba akibat terjatuh atau mengangkat sesuatu yang berat (robekan traumatik akut).
Ketika Anda didiagnosis dengan robekan manset rotator, dokter Anda akan ingin mengetahui tingkat kerusakan - robekan parsial atau penuh - sebelum memberikan saran mengenai perawatan yang tepat. Robekan dengan ketebalan parsial, umumnya disebut sebagai robekan parsial, mengacu pada seberapa dalam robekan pada tendon. Robekan dengan ketebalan penuh adalah ketika robekan menembus tendon. Robekan seperti ini biasanya didiagnosis melalui pencitraan resonansi magnetik (MRI).
Robekan manset rotator yang tidak diobati akan memburuk seiring berjalannya waktu, sehingga akan mempersulit perawatan dan pemulihan. Jika Anda tidak yakin apakah nyeri bahu Anda hanya ketegangan atau sesuatu yang lebih serius, waspadai gejala-gejala berikut ini, dan periksakan bahu Anda ke dokter tanpa menunda-nunda lagi.
Jika Anda mengalami robekan parsial dengan ukuran kurang dari 5mm, kemungkinan besar cedera akan sembuh tanpa pembedahan selama Anda mengikuti latihan rehabilitasi yang benar. Dokter Anda akan meresepkan obat pereda nyeri dan obat antiinflamasi untuk membantu proses penyembuhan. Anda akan dirujuk ke fisioterapis untuk menjalani latihan yang dapat Anda lakukan di rumah. Latihan-latihan ini dirancang untuk secara bertahap memungkinkan bahu Anda sembuh, dan membantunya kembali ke fungsi normal. Fisioterapis Anda juga akan memberi tahu Anda tentang apa yang boleh dan tidak boleh Anda lakukan agar Anda tidak merusak manset rotator Anda lebih lanjut selama proses penyembuhan.
Jika fisioterapi tidak efektif atau Anda mengalami robekan total, pembedahan akan menjadi pilihan terbaik untuk menjahit tendon yang robek, atau menyambungkannya kembali ke tulang.
Tergantung pada cedera Anda, dokter bedah Anda akan merekomendasikan salah satu dari 4 jenis prosedur pembedahan yang tersedia:
Seberapa cepat Anda pulih dan dapat kembali beraktivitas normal, tergantung pada:
Semakin kecil robekan dan semakin cepat ditangani dengan prosedur invasif minimal, semakin cepat pula Anda sembuh. Namun, berhati-hatilah: Pemulihan dari jenis cedera ini merupakan proses yang lambat dan dapat memakan waktu hingga satu tahun sebelum Anda dapat melakukan gerakan penuh di sekitar bahu.
Anda harus mengenakan gendongan selama 4 hingga 6 minggu setelah operasi. Anda dapat melepas gendongan beberapa kali sehari untuk melenturkan siku dan meningkatkan suplai darah ke lengan. Anda harus mengikuti instruksi latihan dari fisioterapis Anda dan tidak memaksakan gerakan di sekitar bahu Anda lebih cepat dari yang disarankan. Jangan mencoba untuk mempercepat prosesnya atau Anda hanya akan menunda pemulihan Anda.
Seperti halnya operasi apa pun, ada risiko komplikasi atau operasi tidak berhasil. Dokter bedah Anda akan mendiskusikan risiko berikut ini dengan Anda:
Meskipun Anda harus melakukan pemulihan penuh yang memungkinkan Anda untuk melakukan aktivitas normal sehari-hari, ditemukan bahwa hanya sekitar 50% atlet profesional dengan riwayat robekan manset rotator yang kembali ke tingkat kompetitif yang sama seperti sebelum cedera.
Peluang Anda untuk sembuh akan lebih baik jika Anda bertindak cepat dalam mendapatkan perawatan. Berkonsultasilah dengan dokter bedah ortopediuntuk mengevaluasi kondisi Anda dan memahami pilihan pengobatan segera setelah Anda mulai mengalami masalah pada bahu Anda.
Jika Anda memiliki asuransi kesehatan tambahan, seperti Integrated Shield Plan dan rider, jumlah uang tunai yang Anda perlukan untuk membayar biaya perawatan kesehatan swasta bisa lebih sedikit.