Mati rasa, atau kelemahan, pada tungkai atau kaki tidak selalu disebabkan oleh cedera pada anggota tubuh Anda. Masalahnya bisa berasal dari kondisi tulang belakang yang dikenal sebagai stenosis tulang belakang.
Apa yang dimaksud dengan stenosis tulang belakang?
Stenosis tulang belakang adalah suatu kondisi di mana saluran tulang belakang Anda menyempit secara tidak normal, sehingga memberi tekanan pada sumsum tulang belakang dan saraf yang melaluinya.
Jenis-jenis stenosis tulang belakang
Ada 2 jenis utama stenosis tulang belakang. Keduanya berbeda menurut lokasi penyempitan yang terjadi di sepanjang tulang belakang.
Stenosis servikal – Kondisi ini terjadi ketika penyempitan saluran tulang belakang Anda terlokalisasi di leher.
Stenosis lumbal – Kondisi ini lebih umum terjadi daripada stenosis servikal. Kondisi ini terjadi ketika saluran tulang belakang Anda menyempit di punggung bagian bawah.
Gejala-gejala penyakit ini berbeda berdasarkan lokasi penyempitan di sepanjang tulang belakang:
1. Gejala stenosis servikal
Mati rasa atau sensasi seperti ditusuk-tusuk pada lengan dan/atau tungkai
Kelemahan pada tungkai
Kurangnya keseimbangan saat berjalan atau berdiri
Nyeri pada leher
Inkontinensia usus atau kemih
2. Gejala stenosis lumbal
Mati rasa atau sensasi seperti ditusuk-tusuk di kaki
Kesulitan menggerakkan tungkai dan/atau kaki
Sensasi nyeri atau kelelahan pada kaki saat berdiri atau berjalan terlalu lama
Sakit punggung
Duduk dapat meringankan gejala-gejala ini untuk sementara, tetapi gejala-gejala ini sering kali kembali setelah Anda berdiri, atau mulai berjalan lagi.
Penyebab stenosis tulang belakang
Osteoartritis – Ketika tulang rawan yang melindungi ujung tulang di tulang belakang Anda memburuk dari waktu ke waktu, hal ini dapat menyebabkan tulang-tulang ini bergesekan satu sama lain, sehingga menyebabkan taji tulang. Pertumbuhan tulang baru ini dapat memberikan tekanan pada tulang belakang dan menyebabkan stenosis tulang belakang.
Diskus tergelincir – Kondisi ini, yang juga dikenal sebagai 'diskus hernia', terjadi ketika diskus di antara dua tulang belakang di tulang belakang Anda bergeser dari tempatnya. Hal ini dapat memberi tekanan pada saraf di sekitarnya dan menyebabkan stenosis tulang belakang.
Ligamen yang menebal – Ligamen dan jaringan lunak di tulang belakang yang menyatukannya dapat menebal dan menegang hingga menekan kanal tulang belakang dan menyebabkan stenosis tulang belakang.
Tumor – Sel-sel kanker dapat tumbuh di dalam ruang-ruang di sumsum tulang belakang dan berkembang menjadi tumor yang menekan saraf-saraf di tulang belakang Anda. Namun, ini bukan penyebab umum stenosis tulang belakang.
Cedera traumatik – Cedera fisik pada tulang belakang dapat menyebabkan kerusakan pada tulang dan jaringan lunak serta mengubah strukturnya, sehingga menyebabkan penekanan pada saraf di tulang belakang Anda.
Penyakit Paget – Penyakit ini terjadi ketika mekanisme normal yang meregenerasi tulang dalam tubuh Anda terganggu. Hal ini menyebabkan tulang yang baru diregenerasi berbentuk tidak normal dan terkadang tumbuh berlebihan, sehingga menyebabkan stenosis tulang belakang.
Faktor risiko
Usia tua adalah faktor terbesar dalam mengembangkan stenosis tulang belakang. Seiring dengan bertambahnya usia, peluang untuk mengembangkan penyakit degeneratif seperti osteoartritis meningkat. Sebagian besar penderita penyakit ini berusia di atas 50 tahun. Namun, kondisi ini juga dapat terjadi pada penderita skoliosis.
Kapan harus ke dokter
Gejala-gejala stenosis tulang belakang sangat khas dan harus segera dikhawatirkan. Membiarkan kondisi ini tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan permanen pada tulang belakang Anda dan bahkan dapat menyebabkan kelumpuhan.
Mendapatkan lutut baru mungkin terdengar seperti fiksi ilmiah beberapa dekade yang lalu, tetapi penggantian lutut total sekarang merupakan prosedur yang relatif umum.
Tidak semua orang yang berpartisipasi dalam olahraga tahu tentang risiko yang terlibat - sampai mereka terluka. Berikut ini adalah 5 cedera olahraga serius teratas dan cara
Komplikasi yang timbul akibat diabetes dan Penyakit Arteri Perifer sering kali menyebabkan pasien kehilangan anggota tubuh, tetapi tidak harus seperti itu.
Atlet profesional mengalami sejumlah cedera selama karier mereka. Slinger Singapura, Wong Wei Long, berbagi cara meminimalkan cedera olahraga dalam pekerjaannya.
Anda dapat menghindari risiko dengan lebih baik jika Anda tahu dan memahami. Berikut ini adalah beberapa cedera umum yang perlu diperhatikan saat berpartisipasi dalam olahraga favorit Anda.
Nyeri punggung semakin sering terjadi pada pekerja kantoran yang duduk sepanjang hari. Pelajari lebih lanjut tentang 3 perawatan tulang belakang yang dapat mengobati masalah punggung Anda.